Продолжительность: 2:19
Опубликовано: 6 мая 2021 г.

Bəzi qidalar digərlərindən daha sürətli kilo almağa səbəb olur. Köklənmək istəmirsinizsə, hansı yemək və içkilərdən çəkinməlisiniz?

10 июл. 2014 г. · Məsələn, yeməyin yanında pomidor-xiyar yemək, çörək yeməyə bərabərdir. Düzgün qidalanmada digər bir şərt kifayət qədər zülallı qidalar qəbul ...

Endokrinoloq Zuxra Pavlova insanın çəkisini azaldan və ya artıran məhsullar və onların gündəlik miqdarı barədə danışıb. Foodinfo.az xəbər verir ki, ...

14 июн. 2015 г. · Bu içkilər susuzluğu yatırmır və toxluq hissi yaratmır, elə bu səbəbdən çox içilir və nəticədə piylənməyə, şəkərli diabet və kariyesə səbəb olur ...

Hamiləlik dövründə qidalanma vaxtı qoz körpənin kilo almağına kömək edən qidalar arasındadır. Omega-3 tərkibli qozu hər gün 3-4 ədəd yeyə bilərsiniz. Bu şəkildə ...

Həmin qidalar əzələ kütləsi yaratmaqdan daha çox daxili orqanların piylənməsinə aparıb çıxarır. Reseptlər Bananlı kokteyl. 200 qram orta yağlı kəsmik eyni ...

17 сент. 2022 г. · Tanygina kolbasa üzərində ayrıca dayanaraq qeyd edib ki, çoxlarının sevdiyi bu məhsulu arıqladıqda pəhrizdən xaric etmək lazım deyil. “Hamı ...

16 авг. 2017 г. · Tərkibində faydalı maddələr, vitaminlər, yağ turşuları və omeqa-3 turşuları yüksək olan qidalar beynin sağlam inkişafını təmin edir. Bəzən ...

6 ayın sonunda ana südü hələ də körpənizin əsas qida və enerji mənbəyi hesab edilir, lakin bu dövrdən etibarən onun qida rasionuna bərk qidalar da əlavə ...