Kökəlmək üçün nizamsız qida qəbuluna başlamaq lazım deyil. Bu zaman yalnız qarında şişlik meydana gələcək. Hər gün 3 əsas, 3 ara yemək yeyin. Yeməkləri ... |
Kökəlmək üçün yeməklərə kiçik miqdarda atılan kətan toxumunun qısa müddətdə faydasını görəcəksiniz. "Nə gəldi yemək, təki ağzım işləsin" üsulu ilə kökəlmək ... |
düzgün qidalanmaq. Daha çox qidalanma rejiminin üzərində dayanaq. Bədən çəkisini optimal səviyyəyə qaldırmaq üçün gün ərzində içilən suyun miqdarını 2 litrə ... |
Yeməklər sayəsində bədənimizi gündəlik etməsi gərəkən işlər üçün enerji istehsal etmiş olur. Yəni qida bədənin yanacağıdır. Yüksək kalorili yemək qəbul edim, az ... |
8 нояб. 2014 г. · Kokelmek uçun ne etmeli ......Bu gün insanlar daha çox artıq çəkidən əziyyət çəkir. Bunun üçün də daima pəhriz axtarışındadırlar. |
12 июл. 2021 г. · İstədiyiniz çəkiyə çatmaq üçün bütün bədən tərbiyəsi çox vacibdir. Bədəndə hormonun daha çox sərbəst buraxılmasına imkan vermək və kilo almaq ... |
8 мая 2023 г. · Kilo almağa çalışan insanlar gündəlik enerji ehtiyaclarını ödəmək üçün qida qəbulunu və porsiyon sayını artırmaq məcburiyyətində qalırlar. Arıq ... |
3 июн. 2015 г. · Dünyada köklükdən əziyyət çəkənlər olduğu kimi, həddən artıq arıq olduğu üçün 4-5 kilo kökəlmək istəyənlər də var. |
Novbeti > |
Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |