Anarim.Az teqdim edir

İnsan yaddashina musbet tesir eden uc nov erzaq mueyyen edilib.

Artiq birmenali shekilde subut olunub ki, zeytun yagi, toyuq yumurtasi ve qoz en vacib sheyleri unutmamaga komek edir. Yag yaddashi destekleyir ve beynin qocalmasinin qarshisini alir. Yumurtada kifayet qeder B ve D qrupu vitaminleri var. Bu vitaminler yaddashi yaxshi veziyyetde saxlamaga komek edir. Qoz ise qan damarlarina, o cumleden arteriyaya faydali tesir gosterir.

/Sputnik Azerbaycan

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)