Rənglər və sağlamlıq Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

Rengler ve saglamliq

Yemeklerdeki rengarenglik ishtahani artirir. Ele buna gore de ashbazlar yemek hazirlayarken daha cox terevezden istifade etmeye calishirlar. Terevezlerdeki rengarenglik saglamliga da xeyirlidir.

Xanim.az Axsham.az-a istinaden renglerin saglamliga tesirini teqdim edir:
Benovsheyi
Bu rengde olan terevezler sinir sisteminin saglamligi ucun yaxshidir. Bu reng teneffus yollarini acir, havanin ciyerlere yaxshi oturulmesine komek edir. Eger gundelik qida rasionuna benovsheyi erzaqlar daxil etmirsense, onda insan ozunu yorgun hiss edir.

Sari
Sari terevezler bedeni mikroblardan temizleyir ve toksinleri azaldir. Bu erzaqlar endokrin sistemi ucun vacibdir. Mede narahatligina, sheker ve sinir xesteliklerine komek edir.

Qirmizi
İnsana guc, quvve, xoshbextlik bexsh edir. Qan dovranini yaxshilashdirir, tonusu azaldir. Qirmizi erzaqlar qanazligindan ve depressiyadan eziyyet cekenlere de xeyirlidir.

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023