Anarim.Az teqdim edir
Sac tokulmesi, eslinde, insan orqanizminin tebii proseslerinden biridir. Lakin tokulen saclarin yerine yenileri cixmirsa, buradaq bir problem var demekdir.
Publika.az xeber verir ki, sac tokulmesinin esas sebebleri stress, etraf muhitin tesirleri, depressiya, vitaminsizlik, duzgun qidalanmama ve orqanizmde her hansi hormon catishmazligi ola biler.
Sebebleri deqiqleshdirmek ucun ilk novbede, mutexessise muraciet etmek lazimdir. Lakin sebeb size bellidirse, bu problemin ohdesinden evde de gele bilersiniz.
Sink
Sac koklerini oyandiraraq huceyrelerin yenilenme prosesini aktivleshdiren minerallarin bashinda sink gelir. Xususile, badam sink baximindan olduqca zengindir. Eger tokulme ciddi metabolizm xesteliyinden qaynaqlanmirsa, gunde bir ovuc badam, fistiq, findiq, qoz yemek sink ehtiyacinizi qarshilayacaq ve saclarinizi berpa edecek.
Qirmizi et
Kifayet qeder protein qebulu olmayanda saclar cansizlashmaga ve gec uzanmaga bashlayir. Yagsiz qirmizi et kimi protein qaynaqlarindan beslenseniz, saclariniz guclu ve canli olar. Tokulmenin qashrisi alinar.
Yumaq
Saci her gun yumaq ziyandir. 2-3 gunden-bir ph deyeri 5,5 olan shampunlardan istifadeye diqqet edin.
Kimyevi maddeler
Gel, kopuk ve sprey kimi kimyevi terkibli maddelerden mumkun olduqca az istifade edin. İstifade etmek isteseniz bele, sacinizi hemin gun yumaga calishin. Xususile, gel saclarin nefes almasinin qarshisini alir. Buna gore de uzun muddet saclarda qalmagi meslehet deyil.
Tebii minerallar
Hindistan qozu yagi, alma sirkesi, keratin, balqabaq tumu yagi sac tokulmesine faydali olan maddelerdir.
Gicitken
Sac tokulmesinin qarshisini alan mocuzevi bitkilerden biri de gicitkendir. 20 fincan qaynar suya 1 yemek qashigi cox ince dogranmish gictiken otu atin. Yarim saat gozledikden sonra temiz ve nazik parcadan suzun, yatmazdan evvel bu su ile sac diblerini masaj ederek yuyun.
Avokado yagi
Eger vitamin catishmazliginiz varsa ve bu sebebden saclariniz tokulurse, birbasha istifade ede bileceyiniz yaglardan biri avokadodur. Yagi saclariniza cekin, uzerine desmal baglayin. Bir nece saat gozledikden sonra yuyun.
Maska
Yumurta, bal ve zeytun yagini yumshaq formada qarishdirin ve sac diblerine yaxin. 20 deqiqe gozledikden sonra durulayin. Hetta durulama suyuna yarim fincan alma sirkesi elave etseniz, mohteshem netice elde ede bilersiniz. Belece, saclariniz daha parlaq, saglam gorunecek ve tokulmenin qarshisi alinacaq.
Xina
Xina yaxmaq esrlerdir ki, istifade olunan tebabet usuludur. Olduqca effektivdir. Sac tokulmesinin qarshisini almaqla yanashi, saclari qidalandirir.
Aloe vera
Bu bitki tebietin bize bexsh etdiyi en gozel nemetlerdendir. Sac ve deri saglamligi ucun evezolunmazdir. Lakin bu mehsulu tekbashina istifade edende deride mueyyen qashinti yarada biler. Ona gore de bir qeder Hindistan qozu yagi qarishdirmaq meslehetdir. Saclarinizin dibinden ucuna qeder ceke bilersiniz.
Corekotu yagi
Corekotu yaginin terkibinde A, B1, B2, B6, E ve C vitaminleri var. Buna gore de bir cox hallarda istifadesi tovsiye olunur. Bu yagi sac diblerine masaj vasitesile tetbiq ede bilersiniz.
Cerez
Saclarin normal uzanma prosesini berpa etmek ucun E vitamini, esensial yaglar ve sulfurla zengin cerezlerden istifade edin.
Zumrud