Anarim.Az teqdim edir

Xanim.az xeber verir ki, dunya shohretli dietoloq olan Sintia Sassin sherefine bele adlanan su, ariqlamaq isteyen, qarin nahiyesinde problemleri olan, elece de orqanizmini yaxshilashdirmaq isteyenler ucun olduqca faydalidir.

İnqredientler:

Suyu tokmek ucun qab;

Orta olculu limon ve xiyar;

Zencefil koku;

Nane;

Temiz su.

Hazirlanmasi:

Addim 1.

"Sassi" suyunu axshamdan hazirlamaq daha yaxshi olardi. Bele ki, su soyumali ve terkibindeki erzaqlar oz faydali maddelerini suya cixarmalidirlar. İlk novbede, limon, xiyar, zencefil ve nane yaxshi yuyulur (limon ve xiyarin qabigi soyulmadigi ucun temiz yuyulmalari vacibdir).

Addim 2.

Limon ve xiyar nazik halqalar sheklinde dogranir. Zencefil kokunden 1-2 sm uzunlugunda hisse kesib qabigini soymaq ve rendelemek lazimdir. Sonda alinan zencefil 1 cay qashigi qeder (tepecikle) olmalidir. 10-15 yarpaq nane goturmek kifayetdir.

Addim 3.

Hazirlanmish inqredientleri 2 litr hecmi olan qaba boshaldiriq. Uzerine 2 litr temiz filtrlenmish su tokub soyuducuda bir gece qalmalidir.

Addim 4.

Hazirlanmish 2 litr mehlulun hamisi gun erzinde icilmelidir. Seher acqarnina 1 stekan "Sessi" suyu icmek lazimdir. Zencefil bagirsaqlarin ishini yaxshilashdirir. "Sassi" suyu shishkinliyi yatirir, bedende olan toksinleri cixarir, mede-bagirsaq sistemini qaydaya salir.

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)