Anarim.Az teqdim edir
Dunya kinosunun efsanesi Sofi Loren gencliyinin ve gozelliyinin sirlerini bolushub.
84 yashli Sofi oz teravetini esasen pozitivliyine borclu oldugunu bildirib.
Canli efsane hesab edir ki, cazibedarligin en bashlica sirri xosh ehval-ruhiyyedir. "Men her zaman pozitiv dushunmeye calishiram. Meni cox nadir hallarda kederli ve bedbin gore bilersiniz. Bashqalarinda xosh teessurat oyatmaq isteyirsinizse, heyatin her anindan zovq alaraq yashayin.
Calishin etrafinizda her zaman sizi seven, birge vaxt kecirmekden zovq aldiginiz insanlar olsun. Her birimizin heyatinda problemler var. Stress ve heyecandan kenar qacmaga calishin. Ne olursa olsun, oz qayginiza qalin. Dincelin, kitab oxuyun, gunun batmasini seyr edin. Bir sozle sizi xoshbext edecek en xirda meqamdan bele, ozunuzu mehrum etmeyin"
Ozunu lezzetli yemeklerden mehrum etmeyib. O qeyd edir:
" Yediyiniz qidalara diqqet yetirin. Kokelmek istemirsinizse, az-az ve tez-tez yeyin. Men adeten gunume agarti mehsullari ile zengin seher yemeyi ile bashlayiram. Gunum doyumlu naharla davam edir. Sham yemeyime ise azkalorili terevez salatlari, et ve meyveler daxil edirem. Buna baxmayaraq dadli shirniyyatlari da cox sevirem ve heftenin bir-iki gunu memnuniyyetle yeyirem. İdeal beden qurulushuma gore hemcinin feal heyat terzime borcluyam".
