"Tezdən oyanmaq insanları ölümə sürükləyir" - Alimdən sensasiyalı açıqlama Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

"Tezden oyanmaq insanlari olume surukleyir" - Alimden sensasiyali aciqlama

Oksford Universitetinin Yuxu İnstitutunun professoru, neytobiloloq Pol Kelli bu gunlerde qeribe aciqlama ile cixish edib.

O, ders ve ish vaxtinin tez bashlamasi insanlarda stress, depressiya oyatmaqla yanashi muxtelif xesteliklere sebeb oldugunu bildirib.

Britaniyanin Bradford elm festivalinda cixish eden alim qeyd edib:

"İnsan ureyi ve qara ciyeri oz qanunlarina esasen calishir. Siz ise onlari her gun 2-3 saat telesdirirsiniz. Orqanizmin bioritmini deyishib vaxtindan tez oyanmaq yanlish heyat terzidir. Bizim orqanizmimiz oz fealiyyetini Guneshe uygun temin edir. Siz ise bedeninizi suni shekilde oyadaraq ozunuze en boyuk pislik etmish olursunuz. İstenilen sahenin ishcileri seher saat 10-dan tez ishe gelmemelidir. Cemiyyetimizin, hetta planetimizin cagdash insani yuxusuzluqdan eziyyet cekir. Ona gore de emosional veziyyeti urek acan deyil, bir sira xesteliklerden eziyyet cekir".

Professor bu sistemin xususen de mekteblerde qorunmasinin vacib oldugunu bildirib:

"Geleceyimizi shikest etmemek ucun dersler saat 10-dan sonra bashlamalidir".

Melumata gore, professorun bu nitqinden sonra Britaniyanin bir nece mekteblerinde dersler saat 10-da bashlayib ve shagirdlerin mehsuldarliginin kifayet qeder artdigi mushahide olunub. Muellimler de sinif otaqlarindaki shagirdlerin yuxulu yox daha enerjili ve xoshbext olduqlarini qeyd edib.

/yenicag.az

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023