Yedikcə ömrü qısaldan ƏRZAQLAR Qadin Dunyasi

Anarim.Az teqdim edir

Yedikce omru qisaldan ERZAQLAR

Qazli ickiler, ishlenmish etler, fest-fudlar oz lezzeti ile bizi yoldan cixartsa da, saglamligimiz ucun cox zererlidir. Onlarin daimi istifadesi ciddi xesteliklere yol acir.
Publika.az oxuculari omru qisaldan mehsullarla tanish edir.
Qazli ickiler
Qatqi maddeleri elave edilmish qazli ickilerin yuksek kalorili odugunu dushunursunuzse, yanilirsiniz. Bu qidalarin icerisinde hormonlara tesir eden maddeler var. Odur ki, onlarin yerine teze sixilmish meyve sulari icin.
Konservileshdirilmish etler
İstenilen nov konservileshdirilmish etler nitrat, natrium ve diger kimyevi maddelerle doludur. Bu maddeler onlarin istifade muddetinin uzadilmasini temin edir. Qidalar uzun muddet korlanmasa da, terkibine vurulan maddeler sehhetimiz ucun ziyandir. Bu, ushaqlarda diqqet pozgunlugu, davranish problemleri, diabet ve urek xesteliklerine, hetta xercenge sebeb ola biler.
Cipsiler
Yuksek odda ve qaynar yagda bishirilmish bu mehsullarin terkibinde akrilamid maddesi var. Cipsi dosh, prostat ve bagirsaq xercegine sebeb olur. Eyni zamanda, qoruyucu maddeler ehtiva edir.
Alkoqol
Mutexessisler ickinin zereri barede hemfikirdir. Hedden artiq spritli icki qebulu bedeninin su ehtiyatini tukedir, bu ise odeme, kokluye, deri problemlerine, depressiyaya ve qaraciyer yaglanmasina getirib cixarir.
Fest-fud
Fest-fudlara trans yag, bol duz, qoruyucu madde ve kimyevi maddeler vurulur. Bu qidalar hem damar xesteliklerine, hem duygu pozuntularina, hem de metabolik xestelikler ve xercenge sebeb ola biler.
Ag corek
Ag coreyin kokluye sebeb oldugunu artiq hamimiz bilirik. Ancaq tekrar etmek faydalidir. Ag coreyin terkibinde qidalandirici maddeler demek olar ki, yox seviyyesindedir. O, qanda shekerin miqdarinin suretle yukselmesine sebeb olur. /publika.az

(Anarim.Az - in Qadin Dunyasi Bolumu)
Qadin Dunyasi

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023