Saglamligi qorumaq isteyenler qarpiz yesin! Neheng gilemeyvenin 7 faydasi


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Saglamligi qorumaq isteyenler qarpiz yesin! Neheng gilemeyvenin 7 faydasi Etrafli Saglam qida / 20.06.2019 / Baxish: 2143 Qarpiz bir coxlarimiz fikirleshdiyi kimi meyve ve ya terevez deyil, mehz gilemeyvedir. Qarpizin saglamligimiz ucun saymaqla bitmeyen faydalari vardir. Lakin nezere almaq lazimdir ki, qarpizi yalniz movsumde (bizim ucun iyil aydan bashlayir) yemek lazimdir. Anarim.Az qarpizin saglamliga faydalarini teqdim edir: 1. Tebii sidikqovucu olan qarpiz sidik kisesi, sidik yollari, boyrekleri ela temizleyir, boyrek dashi xesteliyinin riskini azaldir. 2. Kalium ve maqnezium sayesinse qarpiz urek ucun cox faydalidir. Qarpizin terkibinde olan maddeler damarlari genishlendirir ve bununla da tezyiqi salmaga yardim edir. 3. Qarpiz maqnezium maddesi ile xususile zengindir. Bu madde sinir sistemimizin normal fealiyyeti ucun cox vacibdir. Maqnezium yaxshi antidepressantdir, ehvali yaxshilashdirir, yorgunluq ve zeifliyi aradan qaldirir, gumrahliq bexsh edir. 4. Qarpiz fol turshusu ile zengindir. Bu madde qanazligi zamani komek edir. Fol turshusu hamile qadinlar ucun olduqca vacibdir. Bu madde dolun sinir sisteminde patologiyalarin inkishafina mane olur.   5. Su, qidali lifler, kalium ve maqnezium sayesinde qarpiz bagirsaqlar ucun en faydali mehsullardan biridir - bagirsaqlarin fealiyyetini yaxshilashdirir, qebizliyi aradan qaldirir, bagirsaqlari temizleyir. 6. Qarpiz orqanizmi toksin, shlak, agir metallarin duzlari, radionukleidler, artiq xolesterinden tezmileyir. 7. Qarpiz kishilerde potensiyani artirir. Alimler qarpizi hetta "tebii Viaqra" adlandirirlar.   Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019