Stress ve depressiyani mualice eden en yaxshi usul


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Stress ve depressiyani mualice eden en yaxshi usul Etrafli Sinir sistemi / 07.08.2018 / Baxish: 1913 Taninmish Britaniya alimi professor Metyu Uolker subut edir ki, yuxu insan beynine mualicevi tesir edir. Evveller bele hesab olunurdu ki, yuxu zamani beyin melumatlari analiz ve emal edir. Lakin yuxu daha murekkeb prosesdir ve beyin yuxu zamani hem de sakitleshir ve berpa olunur. Anarim.Az xarici KİV-lere istinadla xeber verir ki, professor Uolkerin fikrine gore, yuxu zamani istenilen travmatik hadiselerden sonra yaranan emosional agri azalir. Hemcinin yuxu zamani stress-hormonlarin (adrenalin, noradrenalin, kortizol) ifrazi dayanir ki, bu da heyacanin ve stressin azalmasina yardim edir.     Professor Uolkerin fikrine gore, emosional yaralari zaman deyil, yuxu mualice edir. Yuxu agir stress, depressiya ve diger psixoloji pozulmalar zamani yaxshi komek edir. Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019