Urek ucun en ziyanli 5 qida


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Urek ucun en ziyanli 5 qida Etrafli Urek-damar ve qan sistemi / 07.05.2019 / Baxish: 18736 Butun dunyada insan olumunun bashlica sebebi urek-damar sistemi xestelikleridir. Urek ve damarlarin saglamligi bir cox amillerden asilidir. Bu amillerden en vacib olani qidamizdir. Anarim.Az size urek ucun en ziyanli qidalarin siyahisini teqdim edir: 1. Cox qizardilmish qidalar. Yagda qizardilma zamani coxlu miqdarda ziyanli maddeler ifraz olunur. Bu maddeler urek-damar sistemi xesteliklerinin riskini xeyli artirir ve hemcinin kanserogen (xerceng emele getiren) xususiyyetlere malikdir. 2. Kolbasa-sosis. Arashdirmalar gosterir ki, bu mehsullarin terkibinde coxlu miqdarda duz ve konservantlarin olmasi urek ve damarlar ucun cox ziyanlidir. Duz orqanizmde mayeni saxlayir ve bununla da ureye dushen gerginliyi artirir. Konservantlar ise urek ezelesine toksiki tesir edir. 3. Duzlu qidalar, shorabalar. 4. Shirniyyatlar, sheker, shirin qazli ickiler. Sheker damarlarin saglamligina xususile ciddi ziyan vurur, damarlarda iltihab yaradir ki, neticede onlarda xolesterin yigilmaga bashlayir. Xolesterin damari daraldir, onu daha zeif ve kovrek edir, damarin tixanmasinin ve partlamasinin riskini artirir. Saglam damarin daxilinde xolesterin yigilmir. 5. Marqarin ve s. trans-yaglar.      Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019