Guclu ureye sahib olmagin en asan yolu


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Guclu ureye sahib olmagin en asan yolu Etrafli Urek-damar ve qan sistemi / 17.01.2019 / Baxish: 6835 Kardioloqlar gundelik heyatda ureyin saglam qalmasi ucun qebul olunmasi vacib olan qidalarin adlarini aciqlayib. Publika.az xeber verir ki, urek-damar mutexessisleri her gun 1 dish sarimsaq, heftede 3 defe findiq, heftede 3 gun ise lobya ve noxud yeyilmesini meslehet gorur. Hemcinin cayin yashil, uzumun qirmizi olanini secmeyi ustun tuturlar. Nizamli beslenmek ve her qidadan lazimi qeder istifade etmek ureyin saglamligi ucun olduqca ehemiyyetlidir. Bedenin ehtiyaci oldugu qeder qida qebul etmesi artiq cekiden qurtulmaga da komek edir. Mutexessisler bildirir ki, guclu ureye sahib olmaq ucun qizartma yemeklerden imtina etmek, xemir xorekleri, fest-fud, cips ve benzer qidalardan da uzaq durmaq lazimdir. Hemcinin, meyve ve terevezlerin kalori miqdarina diqqet etmek onemlidir. Lakin bu mutexessislerin tovsiyeleri kifayet etmez. Guclu ve saglam bir ureye sahib olmaq ucun o urekde hem de sevgi, merhemet, sadiqlik, inam kimi keyfiyyetlerin olmasi onemlidir. Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019