Ushaqlarin “yemek secmek” problemini nece hell etmeli?


Anarim.Az- in Tibbi Melumat Bolmesi: Ushaqlarin “yemek secmek” problemini nece hell etmeli? Etrafli Ushagin saglamligi / 31.03.2019 / Baxish: 440 Kicik yashli ushaqlarin qidalanma ile bagli yashadigi problemler, her yemeyi yemek istemesi valideynleri mutamadi olaraq narahat eden meselelerden biridir. Gencaile.az bildirir ki, bu cetinliyin aradan qaldirilmasi ucun calishanlarin sayi az olmasa da, birdefelik hellini tapmaq asan olmur, amma tebii ki, bu problemden de cixish yolu var. Meselen, ushaginizi muxtelif dadlara alishdirmaqla bu problemi yoluna qoya bilersiniz. Ushaginizi muxtelif dadlara ne qeder tez alishdirsaniz, onun "yemek secmek" xesteliyinden de o qeder uzaq olmasina komek etmish olarsiniz. Bunun ucun ise... 1) Hem sebirli, hem de qetiyyetli olmaga calishin. Yemek ucun en azi 20-30 deqiqe vaxt ayirin. 2) Ushaginizin yemekden evvel heddinden artiq maye qebul etmesine imkan vermeyin. 3) Hele tanish olmadigi yemekleri tanish oldugu yemeklerle birlikde verin. Daha sonra tanish olmadigi yemekleri tedricen artirin. 4) İster her hansi bir yemeye icaze verdikde, isterse de her hansi bir yemeye qadaga qoyduqda ushaginiza qarshi sert davranmayin. 5) Eger ushaginiz shokolad isteyirse, bir qeder yemeye icaze verin. Unutmayin ki, qeti qadaga qoysaniz, onun shokolada qarshi meyli daha da artar. 6) Ushaginiz yemek istemirse, gormemezliye vurun ve onu yemeye mecbur etmeyin. 7) Ushaginiza qarshi heddinden artiq telebkar olmayin. Onda ushaginiz qadagan etdiyiniz yemeklere daha cox maraq gosterer, icaze verdiyiniz yemeklerden ise imtina eder. 8) "Ayaqustu" yemekler de ushaginizin ishtahasini kusdure biler. Ona gore de, ushaginiz mumkun qeder bele yemeklerden uzaq olsa yaxshidir. 9) Eger ushaq aile uzvleri ile birlikde yemek masasi arxasinda otursa, aile uzvlerinin hansi yemekleri beyendiyini gorer. Ekser hallarda ishtahasiz ushaqlar da bu sheraitde yemekden imtina etmirler. 10) Eger ushaginiz yaxshi yemirse, evde onun gore bileceyi yerlere muxtelif yemekler qoyun. Meselen, bir qab uzum, bir qab pendir, bir qab kok ve s. kimi... Anarim.Az

Bash Sehife
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2019