Yeriyerken qollarimizi niye yelleyirik?

Qeyri-ixtiyari etdiyimiz bu hereketin bir sebebi var. Hem de cox funksional.


Yeriyerken qollarimizi yellemeyimiz cox mentiqli gorunmur. Ayaqlarimizi hereket etdirmek ucun qollarimizi da hereket etdirmeye gerek gormediyimiz halda bunu ne ucun edirik? Bu veziyyet, elm adamlarini uzun muddetdir ki, narahat eden bir sualdir. Bu sebeble tedqiqatcilar 2009-ci ilde yerime zamani qollarimizi niye saga sola hereket etdirdiyimizin cavabini tapmaga calishdilar.

Mir.Az xeber verir ki, Michigan Universitetinden elm adamlari muxtelif shekillerde yeriyen (qollarini yelleyerek, qollari yaninda ve buna benzer) 10 neferin enerji istehlakini muqayise etdi. Mexaniki qollar uzerinde oxshar tedqiqatlar aparan aparan elm insanlari qollari yellemeyin eslinde bir meqsedi oldugunu keshf etdi: Qollari yelleyerek yerimek, serf olunan umumi enerji miqdarini ashagi salir.

Arashdirma, qollarini hereket etdirmeden yeriyen insanlarin tebii bir shekilde silkeleyerek yeriyenlere gore metabolik enerjilerini 12% daha cox istifade etdiklerini ortaya cixardi.

Biotibbi sahede tedqiqat aparan Sjoerd Bruijn, normal bir shekilde qollari yelleye-yelleye gezmeyin en semereli yerime usulu oldugunu deyir. Normal bir qol yellemeyi tedqiqatcilar sag ayaqla basarken sol qolun ireliye dogru cixmasi ve tam eksinde de eyni shekilde oldugunu qeyd edirler.

Ayaginizla qollarinizi eyni anda hereket etdirmeyiniz, yeni sol elinizle sol ayaginizi eyni anda ireliye dogru atmaginiz normal yerishe gore 26 faiz daha cox enerji istifadesine sebeb oldugu ucun bele bir yeriyish orqanizminiz ucun cox yorucu bir ishdir.