Gun girmeyen eve hekim girer - Azerbaycan ehalisinin gun dushmeyen otaq sevgisi
Deb Fashion / Sac
22 Kasim 2019
1 086
0
Bu atalar sozunu yeni keshf etdik: Boyuk elmi, tibbi menasi var. Saglamligin dusturudur. Muasir alimlerin yuzlerle elmi tedqiqatlarin neticesinde geldikleri fikri qedim atalarimiz ele mushahideleri esasinda deyib.
"Gun girmeyen eve niye hekim girer?".
Cunki gun gormeyen evde yashayan insan xeste olar.
Gun shuasi, ishigi almayan insan ise indi esrin belasi olan xesteliklere tutular. Bu xesteliklere sebeb ise insanda D vitamin catishmamasidir. Cunki D vitamini qidadan da cox, yalniz ve yalniz gun ishigi, shuasi ile bedende sintez olunur.
D vitamin defisiti hazirda Azerbaycanda qlobal seviyyede probleme cevrilib. Cunki insanlar evlerinde alaqaranliq sherait yaradir, otaqlarin penceresi olmasa da yashayir, kolgeliyi sevir ve umumiyyetle, sutka erzinde gun ishigi almirlar. Xususen ushaqlar, mektebliller butun gunu evde, qapali otaqlarda gununu kecirib boyuyur.
Hekimler, alimler az qala her gun vaxtinda bu catishmazliqla mubarize aparmaga bizi sesleyir. Cunki D vitamin eskikliyinin erken menopauza, suf vezi xercengi,diabet, xerceng, demensiya, Parkinson, vaxtindan evvel qefil olumlerin sebebkari oldugu artiq elmi-tibbi baximdan subut olunub. D vitamini ise
Anarim.Az bildirir ki, D vitamin catishmadiqda, esasen ashagidaki xestelikler yaranir.
Zokem
Zokem adeten qish aylarinda guneshe hesret qaldigimiz dovrde tugyan edir. D vitamini catishmazligi orqanizmin zokem ve infeksiyalara yoluxma riskini artirir.
Yuksek qan tezyiqi
Aparilan tedqiqatlara gore, yuksek tezyiqden eziyyet ceken insanlarin qebul etdikleri derman siyahisina D vitaminini elave etmekle, onlarin sehhetinde yaxshiliga dogru deyishiklik mushahide olunub. Bununla yanashi hemin shexslerin qaninda laxtalanma yaxshilashib, elece de damar qiciqlanmalari azalib.
Xerceng
D vitamini catishmazligi xerceng xesteliyinin sud vezi, yumurtaliq ve medealti vezi kimi bir nece novu ile elaqedardir. Tedqiqatlarin neticelerine gore, orqanizmde yeterince D vitamini olan insanlar bu dehshetli xesteliye qarshi daha davamli olurlar.
Karies, agiz boshlugu ve dishlerin diger xestelikleri
Gunesh ishigi catishmazligi birbasha D vitamininin catishmazligina yol acir, bu ise dishlerin daha hessas olmasina sebeb olur, karies ve diger agiz boshlugu xesteliklerine meruz qalmasina getirib cixarir. Coxsayli tedqiqatlar subut edir ki, D vitamininin orqanizmde yeterli derecede olmasi dishlerin kalsium terkibini yaxshilashdirir, eks halda ise kariesin inkishaf riski artir.
İBS (bagirsaq xestelikleri)
ABSh, Hindistan ve Avropada aparilmish tedqiqatlar neticesinde hezm prosesinde yaranan Kron, İBC, kolit xorasi kimi problemler ile D vitamini catishmazligi arasinda elaqe ashkar edilib. Tedqiqatin neticelerine gore, gunesh ishiginin az oldugu erazilerde yashayan insanlar İBS xesteliyine daha cox meruz qalirlar.
2-ci dereceli diabet
D vitamini seviyyesini optimal diapazonda saxlamaqla, siz 2-ci dereceli diabetden qorunmush olursunuz.
Revmatoid artrid
Kanadada aparilan tedqiqatin neticeleri ise D vitamini catishmazligi neticesinde revmatoid artridin yarandigini gosterib. Bele ki, orqanizminde D vitamini catishmazligi olan xesteler ezele agrilarindan daha cox eziyyet cekirler. Eger daima ezele agrisindan eziyyet cekirsinizse, D vitamininin seviyyesini yoxladin.
Astma
Astmanin esas sebebi elm terefinden mueyyen edilmese de, bezi tedqiqatlara gore, respirator xestelikler D vitamini catishmazligi ile elaqedardir.
Melumatlarda bildirilir ki, D vitamini qebul etdikde, ushaqlarda astma simptomlarinin agir tesiri ve nefes yollarinda qiciqlanma azalir.
Bu sebebden de, xususen guneshli gunlerde aciq havada daha cox olmanizi tovsiye edirik. D vitamini preparatani qebul etmeyi dushunursuzse, mutleq hekimle meslehetleshin. Bu vitaminin catishmazligi yalniz qan tehlilleri neticesinde mueyyen edilir.
Menbe:medicina-Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023