Ceferi ile ariqlama.

Ceferinin insan saglamligina faydali tesiri oldugu qeder, suyu da saglam ariqlamaga faydasi olacaq.

Ceferi yashil yarpaqli ve damarli bir bitkidir. Bu bitkinin kok ve yarpaqlarindan istifade edilir. Bir cox sayda faydalari olan ceferini en ehemiyyetli faydasi ariqladici tesirinin olmasidir. Ceferi ariqlamaq ucun mohteshem bir bitkidir. Bu shekilde bedendeki zeherli maddeleri ataraq terledir ve sidik qovucudur. Ayrica hezmi asanlashdiraraq ariqlamaga komekci olur.

Ariqlamada ceferi suyu istifade edilmekdedir. Lakin ceferi suyu tek bashina kafi olmamaqdadir. Yalniz bedenden su atar. Ariqladici tesirinden faydalanmaq ucun limon suyu ile birlikde istifade etmek lazimdir. Yaz movsumune girdiyimiz bu gunlerde sizlere hem yag yandirici hem de ariqladici gozel bir mualice teklif edirik.

16 dene ceferini sapini, 2 yemek qashigi limon suyunu yarim stekan suya qataraq 1 deqiqe blendorda cekin.
15 gun arayla her seher yarim stekan bu sudan icin.
7 gun ara verin ve tekrar 15 gun boyunca eyni shekilde davam edin.
Bunu 15 gunden cox etmek olmaz.
Bu shekilde texminen ayda 4 kilo ariqlaya bilersiniz.