İnsani daha guclu eden psixoloji meslehetler

Oz guclu ve zeif cehetlerinizi etiraf edin ve buna uygun olaraq meqsedlerinizi deqiqileshdirin.

Neyin sizin ucun qiymetli oldugunu, neye inandiginizi, oz heyatinizi nece gormek istediyinizi qetileshdirin. İrelileyish olanda bundan yararlanmaq ucun planlarinizi analiz edin ve onlari bu gunun noqteyi-nezerden qiymetlendirin.

Her bir sheyin kokune varin. Kecmishinizi tehlil ederek sizi bu veziyyete getirib cixaran hallari arashdirin. Sizi ezab cekmeye mecbur eden ve ya komek gostere bileceyi halda etmeyen adamlari anlamaga ve bagishlamaga calishin. Kecmish sehvlerinizi, yanlishliqlarinizi, gunahlarinizi ozunuze bagishlayin. Ezabli xatirelerinizden faydali nese elde edenden sonra onlari birdefelik yaddashinizdan silin ve bir daha onlara qayitmayin. Pis kecmish yaddashinizda siz onu xatirlayana qeder yashayir. Yaxshisi budur ki, yaddashinizi bash vermish en kicik ugurlarla bagli xatireler ucun boshaldin.

Gunahkarliq hissi ve xecalet size ugur qazanmaga mane olur. Onlarin badina getmeyin.

Davranishinizin sebeblerini shexsiyyetinizde deyil, hazirki situasiyanin fiziki, sosial, iqtisadi ve siyasi aspektlerinde axtarin.

Unutmayin ki, her bir hadiseni muxtelif cur qiymetlendirmek olar. Realliq her bir kesin ayri-ayriliqda gorduyu deyil. Realliq sheylerin mueyyen adlarla cagirilmasi haqda insanlarin oz aralarinda razilashmasinin neticesinden bashqa bir shey deyil. Bele yanashma size imkan verir ki, insanlara daha sebirle yanashisiniz ve alcaldici gorunen hallara ureyiaciqliqla tab getiresiniz.

Hec vaxt ozunuz haqqinda pis danishmayin. Elelxusus ozunuze "sefeh", "eybecer", "bacariqsiz", "bextigetirmeyen", "yonsuz" ve s. kimi menfi keyfiyyetleri ozunuze aid etmeyin.

Sizin hereketleriniz konstruktiv tenqide meruz qalarsa, muxtelif cur qiymetlendirile biler. Rifahiniz ucun bundan istifade edin ve bashqalarinin sizin shexsiyyetinizi tenqid etmeye imkan vermeyin.

Unutmayin ki, bezen meglubiyyet ugurdur. Bu meglubiyyet sizi mecbur edecek ki, gosterdiyiniz seylere deymeyen yanlish meqsedlerden netice cixarasiniz ve sonraki daha boyuk ugursuzluqlardan yaxa qurtarmish olasiniz.

Natamamliginizi hiss etmeye mecbur eden adamlar, meshguliyyetler ve sheraitlerle barishmayin. Eger onlari ve ya ozunuzu deyishdire bilecek qeder ozunuze inam hiss etmirsinizse, onda sadece olaraq butun bunlardan uz cevirin.

Ozunuzu boshaltmaga, ureyinizin sesini dinlemeye, teklikde olanda ruhunuza yaxin olan ishle meshgul olmaga imkan tapin. Bele olsa, ozunuzu daha yaxshi anlaya bilersiniz.

Unsiyyetde olun. Bir-birine benzemeyen, ozunemexsuslugu ile secilen adamlarla, baci ve qardashinizla unsiyyetde olarken enerji mubadilesinden zovq almaga calishin. Tesevvur edin ki, onlar da qorxu, inamsizliq hissi yashaya bilerler ve onlara yardim etmeye calishin. Onlardan ne istediyinizi ve onlara ne vere bileceyinizi deqiqleshdirin. Sonra ise bu cur mubadileye hazir oldugunuzu onlara da anlatmaga calishin.

"Men"inizi hedden ziyade qorumayin, cunki o, siz dushunduyunuzden de mohkem ve plastikdir. O, "eyilir", amma "sinmir". "Men"inizin qisamuddetli emosional zerbe almasi daha yaxshidir, neinki fealiyyetsizlikde ve izolyasiyada olmasi.

Ozunuz ucun bir nece uzaq ve ciddi meqsedler secin ki, onlara geden yolda kicik ve araliq meqsedlerden kecersiniz. Araliq meqsedlere nail olmaq ucun hansi meqsedlerden istifadenin daha zeruri olmasini olcub-bicin. Her bir ugurunuzu diqqet merkezinde saxlayin, ozunuzu ruhlandirmaga ve teriflemeyi unutmayin. Qeyri-tevazokar olmaqdan qorxmayin, cunki sizi hec kim eshitmir.

Siz passiv obyekt deyilsiz ki, butun xoshagelmezlikler ustunuze tokulsun, ot deyilsiniz ki, heyecanla tapdalanmaginizi gozleyesiniz. Siz kamillik piramidasinin zirvesiniz, valideynlerinizin umidlerinin tecessumusunuz, Allahin yaratdigi mukemmel varliqsiniz. Siz tekrarolunmaz shexsiyyet, heyatinizin aktiv yaradicisiniz. Eger siz ozunuze inamlisinizsa, onda manee sizin ucun cagirisha cevrilir, cagirish ise sizi fealiyyete tehrik edir. Bu zaman utancaqliq geri cekilecek, ona gore ki, "nece yashamaq lazimdir fikri" ile narahatliq kecirmek evezine siz heyatin qaynarligina bash vuracaqsiniz.