Boyunuz uzansin isteyirsinizse...
Xeber / Maraqli / Maraqli Yazilar / Saglamliq
10 Haziran 2016
1 918
0
Uzunboylu olmagi kim istemez ki? Her kes bilir ki, cazibedar gorunmek ucun bir az da uzun boy olmaq lazimdir. Sizde boyunuzu uzatmaga calishirsinizsa muveffeqiyyetle boyunuzu uzatmaga komekci ola bilecek bezi tebii ve praktik yollardan behs etmek isteyirem.
Elmi ishlere gore bir adamin boyu 18 ile 21 yashina qeder uzana bileceyi maksimum seviyyeye catar. Ona gore bu yashlardan sonra ne etseniz de cox bir shey ferq etmeyecek.
Eger yetkinlik dovrundesinizse, ashagida yazacagaim sheyler ishinize yaraya biler;
- Meshhur bir inanisha gore ana atasi qisa olanlarin ushaqlarinin da qisa olacagi dushunuler. Lakin elmi ishler bunun sehv oldugunu ortaya qoymushdur.
- Ayrica arashdirmalar nizamli meshq ve yoganin boy uzatmaq ucun muveffeqiyyetli oldugunu gostermekdedir. Bununla yanashi uzme, aerobik kimi idmanlarda boy uzatmaga komekci olmaqdadir.
- Basketbol kimi idmanlarda boy uzatmaq ucun bashqa bir yoldur. Xususile ushaqliq dovrunde basketbol oynamish olan ushaqlarin irelileyen yashlarinda daha uzun boylu oldugu gorulmushdur.
- Boy uzanmasinda hormonlarin tesiri coxdur. Bu sebebden hormonal boyumeyi artirmaq ucun amin turshusu alishini artirmaq lazimdir. Bu da hekim nezareti altinda olmalidir.
- İdeal bir yuxu da boy uzanmasina komekci olmaqdadir. Bunun sebebi yuxu esnasinda hormonlarin daha yuksek suretde ishidir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023