Bogaz agrisina faydali olan bitki caylari
Xeber / Saglamliq / Qidalanma Qaydalari
07 Temmuz 2022
2 067
0
Bakteriya ve ya virus infeksiyalari sebebinden qizaran, shishen, qashinan ve iltihab yaranan zaman bogaz narahatliq verir, yemek yemeyi ve danishmagi cetinleshdirir, agrilara sebeb olur. Sebebi ne olursa olsun bogaz agrilarini yungulleshdirmek ve bogazinizi yumshaltmaq ucun bitki caylarindan faydalana bilersiniz. Bitki caylari, hem de zamanda oskureyi de azaldaraq bogazin daha da agirlashmasina mane olur. Evkalipt, cobanyastigi ve adacayi kimi bogaz agrisina yaxshi gelen caylardan elave tebii antibiotik olan sarimsaq da bogaz agrisi mualicesinde tesirli bir bitkidir.
Bitkilerle hazirlanan caylar ve agiz qarqaralari, bogaz agrisi mualicesine iki ferqli shekilde komekci olur. İlki, iltihab yaranmish bogaz ceperi uzerinde mukozaya benzer bir tebeqe meydana getirerek daha cox iltihabin qarshisini alir, ikincisi ise bogazda yaranan iltihablanmagi yungulleshdirib, immunitet sistemine komekci olaraq, agriya sebeb olan xesteliyin daha qisa muddetde kecmesini temin edir. Ashagidaki bitkileri isti cay olaraq istehlak ede bilersiniz ancaq nizamli olaraq derman istifade, hamileler ve ya bashqa bir narahatligi olanlar, bu caylarin ola bilecek eks tesirinden qorunmaq ucun cayi hazirlayib soyutduqdan sonra qarqara suyu olaraq istifade ede bilerler.
Adacayi
Soyuqdeyme deyilince agla ilk gelen cay olan adacayi bogaz agrisi ve oskurek mualicesinde olduqca tesirlidir. Anti-mikrob ve anti-iltihab xususiyyetleri ile bogazdaki iltihablanmani azaldir. Adacayina bir nece damla limon elave etmekle bedeninizi C vitamini ile temin ede biler ya da tebii bir antiseptik olan balla dadlandira bilersiniz. Cayi hazirlamaq ucun 2 cay qashigi adacayina 1 stekanliq qaynar su elave edin ve 5 deqiqeye qeder demde qalsin. Eger cayi cox saxlasaniz dadi acilashacaq
Biyan koku cayi
Biyan koku; bogaz agrisi mualicesinde istifade edilen en qedim bitkiler arasindadir. Biyan koku (Glycyrrhiza glabra) yalniz bogaz infeksiyasi ucun deyil, agiz ici yaralari, mede xorasi, allergiya ve viral infeksiyalar ucun tesirli bir bitkidir. Bu cayi isti olaraq ice, ya da soyumaga buraxdiqdan sonra gun erzinde 3-4 defe qarqara suyu olaraq da istifade ede bilersiniz. Biyan koku cayinin heddinden artiq istehlaki tezyiqi yukselde ve kaliumu sala biler. Bu gore de diqqetli shekilde istifade olunmalidir, riske atmamaq ucunse bu caydan qarqara suyu olaraq istifade meslehetdir.
Cobanyastigi cayi
Esebleri sakitleshdiren ve yuxu getiren cobanyastigi cayi iltihab onleyici xususiyyeti ile bogaz agrisi mualicesinde istifade edile biler. İsh yerinde cobanyastigi cayi icmek yuxu getire biler. cobanyastigi cayini hazirlayib soyutduqdan sonra bir shusheye qoyaraq qarqara suyu olaraq gun boyu istifade ede bilersiniz.
Qaraagac cayi
Xususile Shimali Amerika olkelerinde bogaz agrisi ucun enenevi bir derman olaraq istifade edilen qaraagac cayi (İngilis dili: Slippery Elm – Surushken qaraagac, latincasi: Ulmus rubra Muhl) Qaraagacin daxili qabiqlarindan elde edilmekdedir. Bu qabiq suyla temas etdiyinde gel benzeri bir maddeye cevrilir ve bogaz ceperini orterek qiciqlanmani azaldarken bogaz agrisini da yungulleshdirir. Qaraagac qabigini apteklerden ala bilersiniz.
Evkalipt cayi
Soyuqdeyme ve qrip elametlerini yungulleshdirmek de olduqca meshhur bir bitki olan evkalipt, bogazi sakitleshdirir, bronxit ve sinuzit agrilarini da yungulleshdirir. Bitkini cay olaraq hazirlaya, ya da qaynar suya 2-3 qashiq evkalipt atdiqdan sonra buxarini nefesinize cekerek burnunuzu aca bilersiniz. Evkalipt cayini da soyutduqdan sonra ondan qarqara suyu olaraq istifade edile bilersiniz.
Bogaz agrisi ucun diger meslehetler
Gunde 3-4 defe duzlu su ile qarqara ede bilersiniz. Qarqara ucun 1 cay qashigi duzu 1 su stekani iliq suyla qarishdirin.
Bogazin qurumasinin qarshisini almaq ucun bol bol maye qebul edin. İliq suya 1 cay qashigi bal qarishdiraraq bogazinizi yumshalda bilersiniz.
Havanin qurumasi bogazinizi da qurudur. Qish aylarinda evin ve ya ish yerinizin havasinin kifayet qeder nemli olmasina diqqet edin.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023