Cox yashamaq isteyirsinizse...
Xeber / Saglamliq
18 Temmuz 2017
1 332
0
Ohayo Universiteti (ABSh) alimleri arashdirmalar zamani ashkar edibler ki, qidalanma rasionunun 20% azalmasi vaxtindan evvel olumunun riskini xeyli azaltmaga imkan verir.
Meselen, bunun ucun alimler gun erzinde 1 porsiya eti 1 ovuc qoz-findiqla evez etmeyi tovsiye edirler. Alimlerin fikrine gore, yalniz bu sade qaydaya emel etmekle insan heyatini 8-17% uzada bilir.
The Daily Mail xeber verir ki, alimler qidalanmada xroniki xesteliklerin riskini azaldan mehsullarin miqdarini artmagi tovsiye edirler. Bu mehsullar arasinda: meyve, terevez, baliq, zeytun yagi, sud mehsullaridir.
Alimler 70 minden artiq insanlarin qidalanmasini analiz etdikden sonra bele qerara gelibler ki, rasionu 20% azaltmaq ve qidalanmaya yuxarida sadaladigimiz mehsullari elave etmekle insanlar heyatini xeyli uzada biler.
Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023