Yaz yorgunlugundan qurtulmaq ucun icin - RESEPT

Xeber / Maraqli / Psixologiya
25 Nisan 2018
1 677
0


Yaz yorgunlugundan qurtulmaq ucun icin - RESEPT
Yaz aylarinda insanlarda umumi bir halsizliq ve yorgunluq olur. Bu halsizligi aradan qaldirmagin en gozel yolu ise saglam qidalanmaqdir. Cunki bu cur problemlerin altinda vitamin-mineral catishmazligi yata bilir. Anarim.Az yaz yorgunlugundan qurtulmaq ucun faydali ickilerin reseptini verir.



İmmunitet cayi:



2 stekan su
2 xorek qashigi ekineziya
1 cay qashigi teze zencefil
2 dilim yashil alma
1 cubuq darcin




Hazirlanmasi:



Butun vesaitleri qaynadin. Qaynadiqdan sonra 2-3 deqiqe daha gozleyin ve soyumaga qoyun. Suzerek isti ve ya iliq ice bilersiniz.



Enerji veren icki - 1



1 kivi

1 stekan kefir
10 eded ciy findiq

4-5 yarpaq teze nane

Butun vesaitleri blenderle qarishdirib, teze halda icin.



Enerji veren icki - 2



Yarim banan
5-6 eded ciy badam
1 cay qashigi kakao
2 eded xurma
1 stekan sud



Bunlarin hamisini blenderle qarishdirib teze halda icin.
Anarim.Az


Evvelki Xeber Novbeti Xeber


Geriye Qayit

Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023