Bedenindeki "siqnallar" hansi xestelikden xeber verir?
Xeber / Maraqli / Saglamliq
19 Mayis 2018
1 553
0
Ozunu hec de pis hiss etmirsen. Amma buna baxmayaraq bedeninde qefilden evvelce hec rastlashmadigin qeribe simptom bashladi. Meselen, urek doyuntun tezleshir, susuzluqdan eziyyet cekirsen... bu xeberdarliq siqnallarina laqeyd qalmaq olmaz. Belke de bu hansisa bir xesteliyin siqnalidir. Butun xestelikleri erken mualice etmek musbet netice verir.
Anarim.Az xarici KİV-e istinaden xeber verir ki, bedenimizin xesteliklerle bagli verdiyi siqnallara ehemiyyet vermek vacibdir.
Dodaqlar quruyur ve catlayir
Dodaqlarini tez-tez yalayirsan? Eger bu, kucede bash verirse, dodaq catlayir. Tebii haldir. Diger halda ise bunun sebebi orqanizmde vitamin ve aminturshusu catishmazligidir. Bezen istifade etdiyiniz dodaq boyasi da allergiya yarada biler. Ele insanlar var ki, onlarin bedeni nikotin qebul etmir. Dodaq etrafindaki catlar stafilokok ve ya gobeleye yoluxmanin gostericisidir.
Ne etmeli? Eger problem yeni bashlayibsa, bunu ozun de aradan qaldira bilersen. Meselen, dodaq boyani deyishdir, gun erzinde su qebulunu coxalt. (1,5 litrden cox olmasin). Yediklerine diqqet et: sud mehsullari, yulaf, qara corek, et, terevez ve meyveleri cox yemeye bashla. Hekime muraciet etmeyi yaddan cixartma. Ola bilsin ki, problem ciddidir, sene hekim mualicesi lazimdir.
Damaq qanamasi
Dishlerini fircalayan zaman damagindan qan axmaga bashlayir? Fircaya diqqet et: ola bilsin o coddur, damagini zedeleyir. Yox, eger fircanla bir problem yoxdursa, demek mesele bir az ciddidir. Damaq qanamasi bir cox xesteliyin ilk elametidir: qinqivit, diabet, gemofiliya ve C vitamini catishmazligi.
Ne etmeli? Hekime muraciet et, qan analizi ver. Terkibinde C vitamini olan meyve ve terevezler ye. Palid koku, qoyunqiran ve ya qanotunu qaynar suya tokub, 2-3 saat saxla. Sonra bu su ile gunde iki defe dishlerini yaxala.
Eller esir
Bezen cox ish gorenden sonra eller esmeye bashlayir. Heyecanlananda ise barmaqlarinin arasi terleyir. Ellerin terlemesi oz-ozune kecib gedir. Esmenin sebebi ise ya sinir sisteminin pozgunlugu, ya da spirtli icki qebulu ile elaqedar olur. Bu, Parkinson xesteliyinin (merkezi sinir sistemi) ilk elameti ola biler.
Ne etmeli? Eger bu hal tez-tez tekrarlanarsa, derhal hekim-nevropatoloqa muraciet etmek lazimdir. Temiz havada cox gezmeli, yatarken etrafda sessizlik olmasina fikir vermelisen. Dag terxunu el esmesine qarshi ela effekt verir. Terxunu agizda 15-20 deqiqe ceyneyib ud. Bu prosesi gunde 3 defe tekrarla. Eger ellerin esmesi ile yanashi uzun qizarir, hereket etmek cetinleshir, ureyin bulanarsa, bu o demekdir ki, sen zeherlenmisen. Bu halda derhal hekim cagirmaq lazimdir.
Goz etrafinda qara lekeler
Yeqin ki, agir ish rejiminden sonra gozunun etrafinda qara lekelerin emele geldiyinin shahidi olmusan. Bu, goz qapaginin ve sheffaf perdenin funksiyasinin pozulmasi demekdir. Bele hal esasen, sheker xesteliyi zamani bash verir. Bu, hem de gorme qabiliyyetinin zeiflemesinin elameti ola biler.
Ne etmeli? Gozu cox yuklemek olmaz. Bu meslehete esasen komputer arxasinda ishleyenler emel etmelidirler. Herden ara verib, havaya cixmaq yaxshi olar. Eger buna imkanin yoxdursa, onda yashil rengli neyese bax.
Qara lekeden tamamile xilas olmaq ucunse bu melhemden istifade et: 2 cay qashigi xamani ve 1 cay qashigi xirdalanmish ceferini qarishdir. Gozun etrafina cekib, besh-on deqiqe saxladiqdan sonra iliq su ile yu. Astaca hemin yeri masaj et.
Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023