Muncuq kimi dishlere sahib olmagin pratik yollari
Xeber / Saglamliq
25 Shubat 2022
2 431
0
Agappaq, inci kimi parlayan dishlere sahib olmagi kim istemez ki? O halda yalniz dish mecunu ile yetinmeyin. Limon suyu ile dishlerinizi temizleyerek yaxin perspektivde ag dishlere sahib olmaq mumkundur. Ancaq icine bir az su qatmaginizda fayda var, turshulu oldugundan birbasha tetbiq etmek dishlerinize zerer vere biler.Ciyeleyi sevmeyen varmi goresen? Her zaman boyuk bir xoshbextlikle yediyimiz bu meyvenin dishleri agardan bilirdinizmi? Bunun ucun etmeniz lazim olan ciyeleyi dishleriniz bir nece deqiqe saxlamaq ve ya ikiye ayrilmish ciyelekle dishlerinizi ovxalamaq. Dish pasta olan laktik turshu ehtiva eden ciyelek, dishleriniz parlaq gorunmesine yardimci olacaq.
Dishlerinizi evde asan ve praktik usullarla daha ag bir gorunushe qovushdura bilersiniz.
Kalsiumun dishlere olan faydasi mubahisesizdir. Yemeklerden sonra kicik bir parca pendir yeyerek dish minasini guclendire bilersiniz.
Alma, yerkoku, heyva kimi sert meyveleri qabigini yemek dishler ucun olduqca faydali. Bu sert meyvelerin bir nov tebii dish fircasi oldugunu soylemek sehv olmaz. Bundan bashqa, dishlere her hansi bir zerer vermemesi de en boyuk musbeti.
Qehve,cay kimi kofein terkibli ickiler, dishlerin zamanla saralmasina yol acir. Bu menada az istehlak etmeye diqqet gostermeli ve ya bir damcitoken komeyi ile icmelisiniz. Bu shekilde ickinin dishlerle birbasha temasini da qarshisini almish olarsiniz.Gunortalar kimimiz mektebde kimimiz ish yerinde dish yuma imkani tapa bilmirik. Yemeklerden sonra shekersiz bir saqqiz ceyneyerek dishleriniz temizlenmesine yardimci ola biler, eyni zamanda bir az da olsa bakteriya emele gelmesini qarshisini ala.
Bu emeli tetbiqlerle hem agappaq dishlere sahib olacaq, hem de gozelliyinize gozellik qatacaqsiniz.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023