Siqareti tergidende ne bash verir?
Xeber / Saglamliq / Cinsel Saglamliq
14 Ocak 2019
1 047
0
Hec shubhesiz ki, siqaret dunyamizin en boyuk belalarindan biridir. Cunki insan oz eli ile pul xercleyerek canina "dushmen" olur. Bezileri yemese de, icmese de siqaretsiz gun kecirmeyi tesevvur etmir. Tutun artiq onlarin heyatinin ayrilmaz bir hissesine cevrilib. Bir coxlari bu zererli verdishden cekinmek evezine, onun "faydalarini" da esaslandirmaga calishirlar.
Anarim.Az foodinfo-Anarim.Az-a istinaden bildirir ki, siqaretden imtina etdikden sonra bedende bir cox musbet prosesler bash verir.
- Nefesalma daha rahat olur;
- Qan dovrani normala qayidir;
- Qandaki oksigen miqdari normal veziyyetine gelir. İnfarkt kecirme riski azalir;
- Siqareti tergidenden 1 gun sonra beden karbonmonoksidden temizlenir;
- 2 gun sonra ise qandaki nikotin miqdari azalir. Dad ve qoxu hissiyati artir;
- 3 gun sonra nefes yollarinin rahatlashmasi neticesinde tenefffus sistemi ozu-ozunu berpa etmeye bashlayir;
- 2-12 hefte araliginda bedende mubadile prosesi duzelir, infeksiyalara qarshi muqavimet artir. Yeriyerken yorulma ve tengenefesllik aradan qalxir;
- 3-9 hefte araliginda oskurek ve bogaz yolunda xiriltili danishmaq problemleri azalir. Agciyerler funksiyasini 10 faiz daha da artirmish olur;
- 1 ilden sonra ise koronar urek xesteliyi riski yariya enir;
- 1-3 il araliginda sidik kisesi xercengi riski de 50 faiz azalir;
- 10-15 il sonra ise infarkt riski umumiyyetle siqaret istifade etmeyenlerle eyni seviyyeye geler.
P.S. Siqaret cekmediyiniz muddetde size qalan elave pullarla ozunuzu mukafatlandirmaga calishin. O zaman ozunuzu daha yaxshi hiss edeceksiniz.
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023