Beden dili neler danishir?

"Ekspress" qezeti yazir ki, insanlar danishmadan once bir-birini beden dili vasitesile taniyirlar. Beden dili uzumuz, bashimiz, qollarimiz ve butun bedenimizle duygu ve dushuncelerimizi gostermek ucun etdiyimiz hereket ve jestlerdir. Bash ve uz jestleri hiss etdiklerimiz haqqinda cox shey soyleye biler.

Cashdigimizda qashlarimizi qaldirar ve ya "beli" deyerken bashimizi yelleyerik. Beden dilimiz etrafi nece hiss etdiyimizi ve ozumuzu nece tanitmaq istediyimizi izah edir. Yorgun insanlar donqarlashar ve kicilerler. Xoshbext ve heyecanli insanlar ise boyuk ve ozunden emin jestler ederler. İnsanlarin oturub-qalxmasi bele onlar haqqinda mueyyen melumatlar verir. Ozunden emin insanlar qametlerini dik saxlayirlar.

Psixoloq Gunel Aslanovanin bildirdiyine gore, bedenin one dogru meyli, ellerin qabaqda birleshmesi, ciyinlerin ashagi endirilmesi insanin gucsuzluyunu ve zeifliyini buruze edir. Ellerin sinede birleshdirilmesi etibarsizligi, ellerin arxada birleshmesi ozune inami, ellerin bele qoyulmasi meydan oxumagi ifade edir. Ayaqlarin ust-uste atilmasi rahatligi, ayaqlarin birleshdirilmesi gizlilik ve gerginliyi bildirir.

Psixoloqlar hesab edirler ki, bedenin en cox diqqeti celb eden hissesi uz, uzde ise gozdur. Amma uz ifadelerini basha dushmek cox cetindir, cunki uz ifadeleri her saniye deyishe biler. Bele ki, uzde qisa zaman erzinde yuzden artiq ifade gormek mumkundur. Sevinc ve xoshbextlik agiz ve gozle, hirs qash ve dodaqla, heyret, surpriz ve xatirelere dalma gozlerle ifade edilir.

"Goz birbasha mesaj qaynagidir. Goze baxma qarshidaki insana olan maragi ifade eder. Maraq duyulan adama, ya da eshyaya qarshi goz bebeyi boyuyur. Goz bebeyinin boyumesi maraq hissinden ireli gelir", - deyen G.Aliyevanin sozlerine gore, sohbet zamani hemsohbetle goz temasina girmek lazimdir. Amma dediyine gore, uzun muddet qarshidaki insanin gozlerine baxmaq duzgun deyil "Qarshinizdaki insan baxishlarinizdan narahat olar ve bunu sehv basha dushe biler. Umumiyyetle, yalan danishanlar, ne ise gizledenler cox zaman goz temasi qura bilmirler. Ushaq muellimine ve ya valideynine yalan danisharken, onluyu, ya da cantasiyla oynayar".

Hiss etdiklerimizi el-qol hereketleri vasitesile daha cox ifade etmek mumkundur. Bezi davranishlar heyecani, gerginliyi ve hirsliliyi ifade edir. Qrup icerisinde barmaqla birini gostermek ishare etmek ve ya hedelemek kimi qebul edile biler. Ellerin aciq olmasi ve elin icinin yuxari baxmasi unsiyyete aciq olmagi, ellerin bagli olmasi insanin cetinlikde olmasini ve unsiyyete bagliligi, ellerin icinin yere baxmasi tezyiqi ve hokm etmeyi, ellerin carpaz hereket etmesi ise redd etmeyi ifade edir.

Psixoloqlara gore, toxunush insanlara inam hissi verir, qarshidaki insanin onemli ve xususi oldugunu gosterir. Ancaq her yerde, her zaman, her adama toxunmaq duzgun deyil. Cunki her adam toxunulmagi sevmeye biler.

Sesin tonu, vurgular ve susmalar danishan adamin tehsilini, ictimai veziyyetini, nezaketli, ya da kobud oldugunu, heyecanini, kederini ve ya xoshbextliyini, heyret ve surprizleri ifade eder. Beden dili ferdden-ferde, cemiyyetden-cemiyyete, hetta medeniyyetden-medeniyyete deyishe biler. Bu sebeble, insanin her hansi bir davranishina baxaraq, onun baresinde qerar vermek duzgun deyil.