Hundurdaban ayaqqabi geyinmek ucun – QAYDALAR
Maraqli / Moda Xeberleri / Canta - Ayaqqabi / Qadin Dunyasi / Saglamliq
20 Nisan 2021
6 109
0
Dunyanin en qesheng hundurdaban ayaqqabisini bele geyinseniz, duzgun yerimediyiniz halda butun gozellik mehv olar. Anarim.Az dikdaban ayaqqabi geyinmeyin incelikleri ile sizi tanish edir.
1. Kicik addimlar atin
Zerif gorunmek isteyirsinizse kicik addimlar atin ve dizlerinizi qirmayin.
2. Yere evvel topugunuzun qoyun
Evvel topuq sonra barmaqlar.
3. Dik durun
Ciyinler geride, cene yere paralel.
4. Duz bir xetde yeriyin
Onunuzde duz bir xett varmish kimi dushunun. Bir ayagi digerinin onune atin.
5. Evde meshq edin
Ertesi gun toy, meclis, shenlik ve s. kimi her hansi devete gedeceksinizse, bir gun evvelden ayaqqabilari ayaqlariniza alishdirin.
6. Agirliginizin bir ayaginiza verin
Yerimeyiniz qeder durushunuz da ehemiyyetlidir. Bir ayagi digerinin onune qoyun ve agirligi bir ayaginiza verin. O ayaq yorulanda digerine kecin.
7. Arada bir istirahet edin
Lakin istirahet etdikde ayaqqabilarinizi cixarmayin. Cixardiqdan sonra geyinmek daha cetin olacaq. Bundan bashqa, yorgun ayaqdan qoxu gele biler.
8. Her gun dikdaban geyinmeyin
Her gun dikdaban ayaqqabi ile gezmek saglamliq baximindan dogru deyil. Bezi gunler alti duz ayaqqabilar secin, ya da daha alcaq dikdabanlar geyinin.
9. Bir anda yuksek dikdaban geyinmeyin
Alti duz ayaqqabi geyinmeye verdish etmisinizse, bir anda hundurdaban ayaqqabilara kecmeye cehd etmeyin. Nisbeten kicik dabanlarla bashlayib, yavash-yavash yukseldin.
10. Ayaq olcunuze uygun ayaqqabi alin
Ayaginiza uygun ayaqqabi geyinmedikde yalniz hundurdaban ayaqqabilar deyil, alti duz ayaqqabilarda da yerimeyiniz cetin olar.
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023