Benzediyi orqana shefa veren 8 qida
Maraqli / Saglamliq
23 Nisan 2017
1 606
0
Aparilan arashdirmalar bir cox meyve ve terevezlerin faydali oldugu orqana benzediyini ortaya cixarib. Ustelik, benzedikleri orqanlarla bagli maraqli tesadufler var.
Meselen, qurulushca ushaqliga oxshayan avokadonun yeyilmeli konsistensiya gelmesi ucun agacda 9 ay yetishmesi lazimdir. Benzediyi orqana fayda veren qidalarin siyahisini teqdim edirik:
Zencefil - Mede
Zencefil medenin en yaxin dostu kimi taninir. Bele ki, esrler evvel qusma ve deniz tutmasi kimi veziyyetlerde insanlar zencefilden istifade ederdiler. Yeni, zencefil hele elm subut etmezden evvel bele medenin dostu sayilirdi.
Uzum - Agciyer
Agciyerin en boyuk xezinesi alveollardir. Onlar oksigeni qan dovranina oturur. Uzumun agciyere en faydali oldugu bolge de alveollardir. Belelikle, agciyer xerceng riskini de azaltmish olurlar. Uzum bundan bashqa, proantosiyanidin adi verilen antioksidanta sahibdir. Bu madde allergik astmaya yaxshi tesir edir.
Kartof - Medealti vezi
Shirin kartofun medealti vezine etdiyi en boyuk yaxshiliq qan tezyiqini yaxshilashdiraraq, onun vezifesini daha rahat yerine yetirmesini temin etmekdir. Shirin kartofda hem de medealti vezi xercenginin boyumesini engelleyen B6 vitamini var.
Gobelek - Qulaq
Gobelekdeki D vitamini qulagin eshitme qabiliyyetini yaxshilashdirir. Eshitmede problemi aradan qaldirmaq ucun gobelek qeder deyerli bashqa qida yoxdur.
Pomidor - Urek
Pomidor ureyin aynasidir. Qurulushca bir-birine cox yaxindilar. Bunun sebebi de pomidorun terkibindeki likopendir. Likopen ureyi butun xesteliklere qarshi mudafie edir. Pomidorun terkibindeki C vitamini de urek ucun cox faydalidir.
Qreypfrut - Sine
Qreypfrutda limonoid adinda fitokimyevi madde var ki, bu da dosh xercenginden mudafie edir.
Avokado - Ushaqliq
Avokado ile qadin ushaqligi bir-birine cox benzeyir. Avokadonun en boyuk faydasi ushaqliq agzi xercenginin qarshisini almaq ve hormonlari nizamlamaqdir. Eyni zamanda, maraqli bir tesaduf var. Mesele burasindadir ki, avokadonun yeyilmesi ucun agacda 9 ay yetishmesi lazimdir.
Yerkoku - Goz
Yerkoku goze oxsharligi ile diqqet cekir. Yerkokunun terkibindeki beta-karoten tor qishaya yaxshi tesir edir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023