Sperma sayini ve keyfiyyetini artiran 6 QİDA
Munasibetler / Cinsi Munasibet / Maraqli / Cinsel Saglamliq
29 Haziran 2016
2 901
0
Kishilerin 5%-i ashagi sperma sayi problemi yashayir. Her 6 cutlukden 1-i ise ovlad hesreti cekir. Hamileliye tesir eden en ehemiyyetli faktorlardan biri sperma sayinin ve keyfiyyetinin azligidir. Hamile qalmaga calishirsinizsa, heyat yoldashinizin bu qidalardan yemeyinde fayda var. Sperma sayini artiran qidalarla daha asan hamile qala bilersiniz.
Pomidor:[/b]
Aktiokdisan olan likopen daxildir. Likopen spermalarin uzme qabiliyyetini, qurulushunu ve fealiyyetini artirir.
[b]Qoz:
Omega-3 yag turshulari baximindan zengindir. Aparilan arashdirmalara gore, qozdaki yuksek Omega-3 spermanin heyatda qalma muddeti, boyukluyu ve formasina tesir edir.
Balqabaq tumu:
Sink baximindan zengindir. Spermanin inkishafinda ve testosteron istehsalinda ehemiyyetli rol oynayir.
Qaragat:
Antioksidan ehtiva eden qaragat sayesinde saglam sperma istehsal edilir.
Nar:
Nar en cox antioksidan ehtiva eden meyvelerden biridir. Libidonu artirir, sperma meydana gelmesine faydalidir, sperma keyfiyyetini ve sayini artirir.
Qara shokolad:
Terkibindeki amin turshulari boshalma sixligini artirir, spermalarin sayini ve keyfiyyetini destekleyir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023