Bu problemi olan kishilere SEKSOPATOLOQDAN 10 MESLEHET
Munasibetler / Cinsi Munasibet / Kishi Dunyasi / Cinsel Saglamliq
29 Eylul 2016
3 159
0
Anarim.Az Androloq-seksopatoloq Orxan Agabeyovun Anarim.Az-a meqalesini teqdim edir.
Erken boshalma (erken eyakulyasiya) - her iki partnyorun seksual memnunluq almalari ucun kifayet edecek derecede cinsi aktin muddetine kishinin nezaret ede bilmediyi veziyyetdir. Erken eyakulyasiya kishilerde en genish yayilmish seksual problemdir (40% hallarda rast gelinir).
Erken boshalma - cox ince kishi problemidir. Azerbaycanda bu cur problemleri olan ekser kishiler mutexessislere cox nadir hallarda muraciet edirler ve umid edirler ki, "her shey oz - ozune kecib gedecek" ve ya sadece bilmirler ki, erken eyakulyasiya muveffeqiyyetle mualice olunur. Erken boshalma yalniz tibbi deyil, hem de ictimai problemdir, cunki onun movcud olmasi kishilerde oz-ozune qiymet verme ve heyat keyfiyyetinin azalmasina sebeb olur, partnyora menfi tesir gosterir ve cinsi munasibetleri korlayir.
Saglam kishilerde cinsi akt orta hesabla 7.3 deqiqe davam edir. Lakin erken eyakulyasiyani yalniz cinsi aktin muddetine gore qiymetlendirmek olmaz. Orqazma 2 deqiqeden de az vaxta catan bir qadin ucun 2 deqiqe muddetli cinsi akt ile kishi tamamile saglam kimi qiymetlendirile biler. Orqazma catmaq ucun 10 deqiqeden artiq vaxt teleb olunan qadin ucun 7.3 deqiqelik cinsi akt zamani kishi erken eyakulyasiyali kimi qiymetlendirile biler.
Sebebler
• Cinsi elaqeden uzun muddet erzinde cekinme ve ya cinsi elaqelerin ve masturbasiyanin ashagi tezliyi, bunun neticesinde cinsi ehtirasin artmasi bash verir;
• Cinsi akt zamani ereksiyanin veziyyetine gore narahatliq ve qorxu, oz partnyorunu razi salmamaq sebebinden heyecan;
• Koitusun aparilmasi ucun pis, elverishsiz shertler sebebinden ("ayaqustu seks") bash veren eyakulyasiyanin tezleshmesine gore verdish;
• Qadinin intensiv, ehtirasi oyadan tesiri (onun boyuk cazibedarligi, beden hereketleri);
• Enurez;
• Kishi cinsiyyet sisteminin iltihabi xestelikleri (prostatitler, vezikulitler);
• Penisin derisinin hedden artiq hessasligi;
• Cinsi heyata bashlayarken heyecan ve spermanin boshalmasina nezaret etme tecrubesinin olmamasi;
• Ugursuzlugun beyinden cixmayan gozleme sindromu (bir defe bash vermish ugursuzluq gelen defe de tekrarlanmagi gozlemeye vadar edir), bezi diger fobiyalar ve nevrozlar.
Mualice
1. Xesteliyin sebebi olmush iltihabi xesteliklerin mualicesi.
2. Cinsi, psixoloji, davranish terapiyasi, ozunu tenzimleme ve yayindirma metodu.
3. Hedden artiq hessasligin konservativ mualicesi - prezervativ ve keyleshdirici melhemler vasitesile aparilir.
4. Farmakoterapiya - antidepressantlar, anksiolitikler ve potensiyanin yaxshilashdirilmasi ucun istifade olunan preparatlarin vasitesile aparilir.
5. Cerrahi mualice - birleshdirici perdenin plastikasi, sunnet ve penisin bashinin mikrocerrahi denervasiyasi.
Tovsiyeler
1. Uzun muddetli cekinme dovrleri olmadan muntezem cinsi heyat yashayin. Meqsede uygundur ki, kishi bunu etmek qabiliyyetindedirse, cinsi akt tekrarlansin (bir gun erzinde). Bu zaman kishide cinsi elaqenin muddeti uzanir, qadinda ise orqazm suretlenir, cunki onda birinci yaxinliqdan sonra ehtiras qorunub saxlanilir.
2. Ayri-ayri hallarda yayindirma metodundan istifade etmek olar: cinsi akt zamani kishi oz diqqetini ayri istiqamete yoneldir: meishet problemleri haqqinda fikirleshir ve s.
3. Aktin uzadilmasi o zaman mumkundur ki, kishi cinsi orqanin derin daxil edilmesi zamani yalniz qisa tekanlar verir. Bu zaman en hessas hisse olan cinsi orqanin bashi ushaqliq yolunun daha genish hissesi sahesinde qalir, burada o, daha az qiciqlanma alir.
4. Cinsi akti friksiyalarin (surtunmenin) vaxtashiri dayandirilmasi zaman uzatmaq olar. Bu zaman qadinin erogen zonalarinin stimulyasiyasini davam etdirmek lazimdir. Eger bu zaman ereksiya zeifleyirse, friksiyalari davam etdirmek lazimdir.
5. Yuksek hessasligi olan kishilere prezervativden (xususile de qalin), elece de keyleshdirici melhemlerden istifade etmek tovsiye olunur.
6. Eger kishi cavandirsa, cinsi aktdan evvel masturbasiya ede biler ve ya stimulyasiyani qadina hevale ede biler. Eger hetta birinci defe o, orqazma sayili saniyelerde catsa bele, ikinci defe hezz almaq ucun ona daha cox zaman teleb olunacaq, demeli, cinsi akt daha uzun olacaqdir.
7. Melum oldugu kimi, kishilerde cinsi elaqe zamani gorme qabiliyyeti boyuk rol oynayir. Buna gore de cinsi akt zamani bir muddet gozleri baglamaq yaxshidir. Eger siz hiss etseniz ki, yene de ozunuze nezaret edirsiniz, gozleri acmaq olar.
8. Bundan bashqa, orqazm yaxinlashdigi zaman kishi, cinsi orqani ushaqliq yolundan (vaginadan) cixarib, bash barmagi cinsi orqanin bashinin ozulune qoyub, shehadet ve orta barmaqlarla ise yuxaridan ve ashagidan 3-4 saniyelik muddete sixa biler, bununla da bir nece muddetden sonra o, cinsi akti davam etdirmek imkanini elde edecekdir.
9. Spermanin boshalmasinin uzadilmasina yayindirici manevr kimi pozanin deyishdirilmesi komek edir. Tez-tez dayanaraq ve pozani deyishdirerek, siz aldiginiz stimulyasiyanin intensivliyini zeifledirsiniz, bu da cinsi akti uzatmaga imkan verir. Umumiyyetle, ele bir poza tapmaq yaxshi olardi ki, sizin ucun eyakulyasiyani saxlamaq asan olsun.
10. Kishiye cinsi akti uzatmaga cox zaman adet edilmish teleskenlik mane olduguna gore, orqazmin yaxinlashmasi zaman ona stressi qaldirmaq ucun edilen hereketleri etmek tovsiye olunur: derinden nefes almaq ve qisa muddete teneffusu saxlamaq. Nebz daha zeif atmaga bashlayacaq, heyecan ve ehtiras sakitleshecek ve spermanin boshalmasi bash vermeyecekdir.
Netice cixararaq demek olar ki, erken boshalma problemi boyuk ekseriyyet hallarda tam ve ya hec olmazsa, qismen hell olunur ve yaxinliq ucun munasib shertler yaranir. Problemin hellinden qacmayin, feal olun. Her shey super olacaq!
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023