Heftede azi 2 defe seksle meshgul olun - 26 FAYDASİ
Munasibetler / Cinsi Munasibet / Qadin Dunyasi / Kishi Dunyasi / Saglamliq / Cinsel Saglamliq
15 Aralik 2016
3 827
0
Evlilikde nizamli cinsi heyatin gundelik heyata bir cox musbet tesiri var. Xususile ushaq olandan sonra seks heyatina laqeyd yanashmaq olmaz. Cinsellik her bir cutluyun en mehrem anlaridir. Seks insanlarin bir-birine daha da yaxinlashmalarini temin edir. Bununla yanashi saglamliga da faydalari coxdur. Anarim.Az seksin coxsayli faydalarini sadalayir.
Umumi saglamliga faydalidir
Eshqle, sevgiyle yashanan seks butun bedene yaxshi tesir edir. Xoshbext seks heyati olanlarin simasinda, yerishinde bele, bu, eks olunur. Heyat yoldashinizla seks heyatiniz evveller yaxshi olubsa ve xususile dogushdan sonra korlanibsa, onu tekrar canlandirmaq sizin elinizdedir.
Ceki artimina mane olur
Yarim saatliq yataq otagi hezzi ile 200-250 kalori yandiraraq ceki vere bilersiniz. Artiq cekiden seksle xilas olun.
Urek-damar saglamligini qoruyur
Aparilan arashdirmalara gore, heftede 4 defe ve ya daha cox cinsi elaqe yashayan insanlarda infarkt riski yaribayari azalir.
İflic riskini azaldir
Daimi cinsi elaqe qadinlarda ve kishilerde iflic riskini azaldir.
Yuxusuzluq problemini aradan qaldirir
Cinsi elaqe esnasinda bedenden endorfin (xoshbextlik hormonu) ifraz edilir ve beden rahatlayir. Cinsi elaqe sonra yerini gozel yuxuya verir. Sizin ve ya heyat yoldashinizin yuxu problemleri varsa, bu usuldan istifade edin.
Qoxu duygusunu inkishaf etdirir
Orqazm esnasinda ifraz olunan prolaktin hormonu sayesinde beyninizin qoxu alma merkezi xeberdar edilir ve belelikle de, nizamli seks qoxu alma duygusunu inkishaf etdirir.
Yashlanmani gecikdirir
Mutexessislerin fikrince, ilde 100 defe seksle meshgul olmaq yashlanmani azaldir ve derini gozelleshdirir.
İmmunitet sistemini guclendirir
Arashdirmalara gore, heftede azi 2 defe seksle meshgul olmaq immunitet sistemini 30 faiz artirir. Bu formada ise xesteliklere qalib gelirsiniz.
Seks agrilari azaldir
Qadinlarin imtina ucun istifade etdiyi “canim-bashim agriyir” behanesi daha olmayacaq. Cunki cinsi elaqe ve orqazm esnasinda ifraz olunan hormonlar sayesinde endorfin yukselir ve agrilar azalir. Belece, seks miqren ve vaskulyar (damar xestelikleri) bash agrilarinin azalmasini temin edir.
Bedeni formada saxlayir
Seks esnasinda bedenin bir cox ezelesi ve skelet sistemi koordinasiyali olaraq fealiyyet gosterir ve meshq edir. Belelikle, nizamli seks bedenin formaya girmesini temin edir.
Sumukleri guclendirir
Seks esnasinda ifraz olunan testosteron hormonunun sumukleri guclendiren tesirleri var.
Bedeni canlandirir
Seks beden saglamligina yaxshi tesir edir. Diri ve canli beden ucun seks ideal vasitedir.
Seks pelvik ezeleleri guclendirir
Seks esnasinda pelvis, yeni leyen sumuyunde olan bir cox ezele koordinasiyali olaraq ishleyir. Bu formada qadinlarda umumiyyetle menopauzadan sonra mushahide edilen ushaqliq ve bagirsaq sallanmalari azalir.
Pelvis bolgesinde qan dovranina musbet tesir edir
Cinsi elaqe ve orqazm esnasinda pelvis bolgesinde qan dovraninin artimi yumurtaliqlar kimi bir cox orqanin saglam funksiyasina musbet tesir edir.
Menstruasiya sancilarini azaldir
Seksin tesirli oldugu diger bir meqam menstruasiya sancilarini azaltmasidir. Daimi cinsi elaqeden sonra menstruasiya sancilarinda diqqetecarpan azalma gore bilersiniz.
Seks menstruasiyani nizamlayir
Arashdirmalara gore, heftede bir defe seksle meshgul olan qadinin, ayda bir defe seksle meshgul olan qadinla muqayisede menstruasiya dovriliyinde daha nizamli oldugu mueyyen olunub.
Vaginal qurulugu azaldir
Nizamli seks ile vagina ve pelvis damar dovraninin yaxshi inkishafi neticesinde, xususile menopauza dovrunden sonra tez-tez ortaya cixan vaginal quruluq problemlerinin olmasi azalir. Cunki vaginal islanma vaginanin oz damarsal qurulushundan meydana gelir.
Seks seksi artirir
Her seksden sonra libido artdigi ucun testosteron hormonu da artir. Bu hormon da cinsi isteyi yeniden guclendirir. Bu veziyyetin tam eksi de yashana biler. Cinsi elaqeden uzaq heyat yashasaniz, vaxt kecdikce hormonal azalma ile bagli olaraq cinsi isteksizlik yashanir.
Psixoloji saglamliga faydalidir
Yashli insanlar her zaman deyir ki, yataqda kusululuk olmaz. Esline baxdiqda, muasir zamanda da mutexessisler bu fikri yaymaga calishir. Gun erzinde heyat yoldashinizla ne qeder mubahise etseniz de, cinsellikle bu problemlein boyuk hissesini hell ede bilersiniz.
Seks sizi ozunuze qaytarir
Cinsi elaqe esnasinda ozunuzu en tebii halinizla, xoshbext, aqressiv, ehtirasli ve heyecanli bir formada ortaya qoyursunuz. Bu, gun erzinde monotonluqdan xilas olaraq sizin ozunuz kimi davranmanizi temin edir.
Ozunuze etibarinizi artirir
Sevdiyiniz insani fiziki ve romantik istiqametde doyuma catdirmaginiz sizi de xoshbext ederek ozguveni temin edir. Bu formada ozunuzu daha cox sevmeye bashlarsiniz.
Seks heyat sahelerinizi ferqli edir
Heyat yoldashi ile cinsi uygunsuzluq ve ya muveffeqiyyetsizlik yashayan bir cox cutluk ozlerini bashqa fealiyyetlere hesr edir. Xususile ish heyatlarinda son derece ish dushkunu olurlar. Cinsi heyatlari musbet istiqametde inkishaf eden, eshq ve ehtirasi doyunca yashayan insanlarin heyat sahelerindeki prioritetleri ise ferqlidir.
Kishilerde prostat xercengi riskini azaldir
Arashdirmalara gore, ayda 20 defe ve ya daha cox boshalan kishilerde prostat xercengi daha az mushahide edilir. Bu arada xatirladaq ki, kishilerde en cox mushahide edilen xerceng novu olan prostat xercenginde erken diaqnoz heyati xilas edir.
Seks DHEA hormonunu artirir
DHEA boyrek ustu veziden ifraz olunan, yashlanmaga bagli hem qadin, hem kishilerde olan androgen hormonu toremesidir. DHEA cinsi isteyi artirir, yashlanmagi gecikdirir, depressiyadan qoruyur, ezele ve skelet qurulushunu guclendirir. DHEA cinsi elaqe esnasinda ifraz olunur, tam boshalma ve orqazm ani geldikde qanda normal seviyyesinin 5 qatinadek artir.
Seks sizi guldurur
Yaxshi ve nizamli cins sizin guleruzlu olmanizi temin edir. Her gune gulushle bashlar, etrafiniza xoshbextlik ve dinclik qatan tebessum bexsh edersiniz.
Seks dunyanin en gozel meyvesini verir
İki adamin bir-birini severek yaratdiqlari ortaq eshq meyvesi tebii ki, dunyanin en evezedilmez varligi olan ushaqdir. Saglam bir korpe dunyaya getirmek ise butun cutluklerin ortaq fikridir. Bu formada evlilikler daha cox mena ve dad qazanir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023