Daha yaxshi seks heyati ucun qadinlara meslehetler
Munasibetler / Cinsi Munasibet / Qadin Dunyasi
03 Agustos 2021
5 233
0
Munasibetiniz ne qeder yaxshi olsa da cinsi heyatinizdaki problemler munasibetinizi cansixici ede biler. Anarim.Az bildirir ki, problemli ve ya heyecanini itirmish rutin seks heyati munasibetinize zerer verse de bir nece deyishiklikle hell ede bilersiniz.
Qoxulardan komek alin
Ushaq pudrasi ve xiyar qoxusu vajinal qan dovranini 13%; balqabaq ve lavanda 11 % suretlendirerek cinsi isteyi artirir. Axsham yemeyi ucun balqabaqli tort hazirlayin ve yataginizin yanina icinde xiyar qoxusu olan kicik bir kasa qoyun. İshe yarayacagindan emin ola bilersiniz.
Yuruyush edin
45-55 yash qadinlar arasinda aparilan arashdirmaya gore cinsi heyat ile idman arasinda bir baglanti var. Vermont college Universitetinin Tibb Fakultesinden Psixoloq Hekim Judith R.Gerber " Daha az idman etdiyiniz zaman seks ucun daha az istekli olursunuz ve yeterince qane olmursunuz."
Erotik kitablar oxuyun
Bir qadin terefinden yazilmish "Herotica" ve "The Diary of Anais Nin"i oxuya bilersiniz. Kanadada yerleshen British Columbia Universiteti ve İsrailde yerleshen Hadassah Universitetinin apardigi arashdirmanin neticesinde melum olmushdur ki, qadinlar film izleyerken daha cox ehtiraslanirlar.
Masaj etdirin
"She Comes First" kitabinin muellifi hekim lan Kerner deyir ki - "Derinin temasi seks hormonu olan oksitosini artirir". Eger bir saatliq masaj etmeye vaxtiniz yoxdursa, manikurunuze ayirdiginiz 10 deqiqeni masaj etdirin.
Seksden once idmanla meshgul olun
Bezi insanlar ucun yuxudan once idmanla meshgul olaraq yuxularini qacirirlar. Bunu ozunuz ucun avantaja cevirin. Psixoloq ve professor Janet Hyde sozlerine gore, "30-40 deqiqelik idmandan sonra qan dovrani artacaq. Buna gore de idmandan sonra seksle meshgul olmaq daha yaxshi olur."
Sadeleshdirin
Pensilvaniya Universitetinde edilen arashdirmalara gore 7-13 deqiqe arasinda davam eden sevishme hem qadin, hem de kishi ucun qaneedicidir. Arashdirmacilarin 34 olkenin seks mutexessisleri ile etdikleri reportajlarin sonunda gorulur ki, qadin ve kishilerin cinsi munasibetlerden gozlentileri bir - birinden ferqli deyil. Eslinde arashdirmanin neticesine esasen 3-7 deqiqe arasinda olan muddetin bele bir cox adam ucun yeterli oldugu gosterilir.
Masturbasiya edin
Arashdirmalar gosterir ki, mutamadi olaraq masturbasiya eden qadinlarin daha ugurlu seks heyati var. Masturbasiya ile orqazm olmaqda hec bir sixinti yoxdur.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023