Xoshbext olmaq isteyirsinizse, qucaqlashin - 20 FAYDASİ
Munasibetler / Cinsi Munasibet
24 Haziran 2017
2 236
0
Qucaqlashmaq, qucaqlamaq ve bir-birine toxunmaq bir cox derde caredir. Bezen dermanlar her derde care olmur. Bedbext evlilik, sevgi iztirabi, rahat bir yuxu, hetta saglam hamileliyin caresi qucaqlashmaqdir. Aile.Anarim.Az qucaqlashmanin faydalarini teqdim edir.
Son zamanlar insanlarda xoshbextlik ve guvenle bagli tibbi arashdirmalar artib. Yalnizligin, ferdiliyin on planda oldugu indiki vaxtda “niye xoshbext deyilik?” ve “neyi duzgun etmirik?” kimi suallar ortaya cixib. Elm bu duygulari temin eden hormonlari oksitosin adlandirir.
Qucaqlamagi unutmayin!
Bu, esasen beyinde istehsal edilen bir hormondur. Dogushda ve ondan sonra yuksek miqdarda ifraz edilir. Dogushdan sonra analiq davranishini temin edir. Diger zamanlarda ise guven, cutlukler arasinda bagliliq, sevgi, sosiallashma, qarshi terefi anlama ve narahatliqlarin sakitleshmesini temin edir. Bu hormon catishmayanda ozunu beyenme, guvensizlik, cemiyyetden uzaqlashma, psixoloji narahatliq, yalana meyl artir. Gundelik heyatda oksitosin ifrazini artiran en asan yol qucaqlashmaqdir. Yorgunluq, gerginlik, gundelik stress, tenhaliq, guvensizlik, mubahiseler, dava-dalash, qarshidurmalar, bir-birine vaxt ayirmamaq, iqtisadi problemler kimi bir cox sebeblerden sanki qucaqlashmagi unutmushuq.
Qucaqlashan ve bir-birine toxunan zaman oksitosin hormonu ifraz olunur. Neticede insan ozunu daha yaxshi ve xoshbext hiss edir. Bu hormon stresse qarshi nevroloji manee yaradir. Aparilan arashdirmalara gore, oksitosin ifraz olunan zaman ozunuze yaxin insanin yaninizda olmasi stresse sakit ve rahat reaksiya vermeyinizi temin edir. Eyni zamanda, stresse qarshi mocuze olan kortizol seviyyesini de ashagi salir.
Belelikle, Ailem-Anarim.Az qucaqlashmagin 20 faydasini teqdim edir.
1. En asan xoshbextlik mohkem qucaqlamaqdir.
2. İnsan ozunu guvende hiss edir. Heyatin ohdesinden daha asan gelirik.
3. Qaygi ve narahatliqlarimiz azalir. Qarshimizdakinin da qaygisina qaliriq.
4. Unsiyyetimiz daha yaxshi olur, qarshimizdakini anlamaq, ya da bir-birimizi anlamaq daha asan olur.
5. Guven veririk. Dostumuzun, heyat yoldashimizin, ovladlarimizin ozunu daha guvende hiss etmesini temin edirik. Onlarin ozguvenlerini artiririq.
6. Daha sosial oluruq. İnsanlar arasinda ozumuzu daha rahat hiss ederik.
7. Daha az gergin oluruq. Stressin ohdesinden daha asan gelirik.
8. Yaxinlarimiza qarshi daha qoruyucu oluruq.
9. Daha shefqetli oluruq.
10. Rahat yatariq ve daha yaxshi hisslerle oyanariq. Yeni gune daha hazir bashlayariq.
11. Ozumuzu rahat hiss ederik.
12. Dostlar, heyat yoldashimiz ve ushaqlarimiza bagliligimiz artar. Sedaqeti artirir.
13. Munasibetlerimizi daha semimi ve yalandan uzaq yashamagimizi temin eder.
14. Analarin dogushdan sonra depressiyaya girmesine mane olar, zahiliq dovrunu rahat kecirmesini temin eder. Sudun gelmesini asanlashdirar.
15. Hamileliyin daha rahat kecmesini temin eder.
16. Heyat yoldashinizla yashadiginiz cinsi elaqeler daha rahat olar.
17. Heyat yoldashinizi daha cazibedar gorersiniz.
18. Munasibetleri dava-dalash ve mubahiselerden qoruyar.
19. Dovrumuzun en boyuk problemlerinden biri olan depressiyaya qarshi belke de en boyuk qoruyucudur. En asan, davamli ve sade shekilde gundelik heyat streslerinin ohdesinden gelmeyimizi temin eder. Uzun, yorucu psixoloji mualice edilenler ucun dermanlardan biridir. Sevmeyinizi, bu sevgini qorumaginizi temin eder.
20. Sevgi iztirabini yungulleshdirer.
Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023