Saglam ve xoshbext yashamaq ucun sevin! - FAYDALARİ
Munasibetler / Sevgi / Maraqli
21 Ekim 2021
2 613
0
Sevgi hem ruha, hem ureye, hem de saglamliga faydalidir. Bashqa sozle, bu qisa heyatda sevgisiz yashamaq olmaz. Birini sevdiyimizde ureyimiz daha suretle doyunur, daha suretle nefes alib verir ve bedende daha cox qan toplanir. Belelikle, bedendeki diger orqanlar daha mehsuldar calishir. Bir sozle, sevgi insani gencleshdirir, daha saglam heyat surmesine komek edir, insana enerji verir. Anarim.Az sevginin faydalarini teqdim edir.
Sevginin yaxshilashdirici gucu
Sevginin bioloji ve kimyevi sirleri keshf edildiyinde seven xestelerin daha asanliqla sagaldigi deyilir. Bunun sebebi sevgi sayesinde qanin urekde daha yaxshi ishlemesi ve immunitet sisteminin guclenmesidir. İnsanin sevdiyi ile el-ele gezmesinin de idmandan hec bir eskiyi yoxdur.
Seven insanda dopamin, endorfin ve adrenalin seviyyesinde artim olur. Dopamin seviyyesi insana enerji verib xoshbextlik bexsh edir. Arashdirmalar zamani 20 il evli olsalar bele, yene de urekleri ilk gorushdeki kimi doyunen cutluklerin oldugu mueyyenleshib. Yeni evlilik sevgini oldurmur. Eksine, evlilik kishilerin omrunu 7 il, qadinlarinkini ise 2 il uzadir. Sevgiyle qurulan evlilik omru uzadir. İnfarktdan olme ehtimali azalir.
Ayriliq zamani ise kortizol hormonun artmasi tezyiqin yukselmesi, ceki artimina sebeb olur. Bedende su ve duz tutumu artir. Ayriliq zamani yashanan uzuntu boyrek ustunde kortizol ifrazini artirir, umumi sagliga menfi tesir edir.
Ayriliq sonrasi gelen uzuntu ozune qapanma, evde oturma, hereketsiz yasham, qeyri-saglam qidalanmaya sebeb olur. Qiriq qelb sindromu da guclu stress, keder hissinin artmasi, urek ezelelerinin zerer gormesi ile neticelenir.
Qisasi, saglam ve xoshbext heyat yashamaq ucun sevin, sevilin!
Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023