İmmunitetiniz mohkemdirmi?-Test
Psixologiya
23 Shubat 2015
1 350
0
1. Men muntezem olaraq idmanla (ve ya beden terbiyyesi ile) meshgul oluram.
2. Men asanliqla stressle mubarize apara bilirem.
3. Men gece 8 saatdan az olmayaraq yatiram.
4. Men il erzinde 4 defeden artiq KRVİ ve qrip xesteliklerine tutulmuram ve xestelenende tez sagaliram.
5. Men tez-tez meyve-terevez qebul edirem.
6. Men tez-tez baliq yeyirem.
7. Men tez-tez sud mehsullarini (qatiq, shor, xama ve s.) qebul edirem.
8. Men her gun aciq havada gezirem.
9. Men siqaret cekmirem ve icki icmirem.
10. Menim cekim normaya uygundur.
11. Gun erzinde men 2 l-den az olmayaraq maye qebul edirem.
12. Men gun erzinde dincelmeye vaxt tapiram.
13. Yaz ve payiz fesillerinde men vitamin kompleksleri qebul edirem.
14. Mende ciddi mede-bagirsaq sistemi xesteliyi yoxdur.
Eger Siz butun suallara "he" cavabi vermisinizse, bu o demekdir ki, Sizin immunitetiniz en yuksen seviyyededir. Sizi tebrik edirik!
Eger Siz 8-13 suala "he" cavabi vermisinizse, bu o demekdir ki, Sizin immunitetiniz orta seviyyededir. Calishin onu daha da guclendiresiniz!
Eger Siz 0-7 suala "he" cavabi vermisinizse, bu o demekdir ki, Sizin immunitetiniz ashagi seviyyededir ve Siz mutleq immunitetinizi guclendirmelisiniz.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023