İliq su limonla - mualicevi ve profilaktik vasite
Qadin Dunyasi / Qadin gozelliyi / Saglamliq
30 Kasim 2015
1 619
0
Su insan orqanizminin esas terkib hissesidir. Suyun kifayet miqdarda qebulu insan saglamligi ucun olduqca vacibdir.
Teessuf ki, muasir insanlarin ekser hissesi, demek olar ki, su icmir. Cay, qehve, muxtelif qazli ickiler ve s. suyun yerini tutub. Lakin hekimlerin ve alimlerin umumi fikirine gore, hec bir en faydali icki, hec bir tebii shire ve s. temiz icmeli suyu evez ede bilmez. Su insan orqanizmi ucun en faydali ve evezolunmaz "mehsullardan" biridir.
Seher acqarina 1 stekan iliq limon shiresi elave olunmush suyun qebulu cox gozel mualicevi ve profilaktik vasite sayilir.
1 stekan iliq suya 1 cay qashigi limon shiresi elave edin ve seher acqarina qida qebulundan 30 deqiqe evvel kicik qurtumlarla icin. Bu cox sade vasite:
- orqanizmi oyadir, tonuslashdirir, daha gumrah edir, ish qabiliyyetini artirir
- mede-bagirsaq sisteminin fealiyyetini yaxshilashdirir
- qebizlikle mubarize edir
- damarlari temizleyir, onlarin elastikliyini artirir
- mubadile prosesleri suretlendirir
- ariqlamaga komek edir
- beyinin fealiyyetini yaxshilashdirir
- oynaqlarda iltihablari azaldir
- derinin veziyyetine musbet tesir edir
- orqanizmi toksinlerden ve shlaklardan temizleyir.
Tebii ki, 1 stekan temiz su kifayet deyil. Saglam insan gun erzinde texminen 2 l temiz su icmelidir.
Saglamolun.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023