Halvanin qadinlar ucun faydalari – Hem shirniyyat, hem de maska
Qadin Dunyasi / Qadin gozelliyi / Saglamliq
20 Temmuz 2022
2 261
0
Sherq shirniyyati olan halva olkemizde cox sevilir ve istifade edilir. Klassik halvanin terkibinde gunebaxan tumundan hazirlanir. Amma son zamanlarda kuncutden, badamdan hazirlanan halvalara da rast gelmek olar.
Anarim.Az medicina-Anarim.Az-a istinaden bildirir ki, bu shirniyyat mikro ve makroelementlerle cox zengindir. Bundan elave onun terkibinde insanin ehvalina musbet tesir eden maddeler de movcuddur. Bu dadli erzaq mehsulunda hem de qida lifleri ve maltoza maddesi var.
Halvanin qidaliliq deyeri 100 qr-da 550 kkal edir. Onun terkibinde xolesterinin miqdari 0-a beraberdir.
Sherq olkelerinde bu shirniyyat novunden esasen orqanizmi guclendirmek meqsedile istifade edilir. Agizda eriyen bu dadli shirniyyat soyuqdeymenin ilkin elametleri zamani immuniteti artirmaq ve bash agrilarini aradan qaldirmaq ucun istifade edilir.
Halvanin daha cox qadinlar ucun faydali oldugunu qeyd etsek yanilmariq. O, mutleq hamile qadinlarin qida rasionlarinda yer almalidir. Terkibinde cox miqdarda fol turshusu var. Bu madde ise dolun inkishafina musbet tesir edir. Sud emizdiren analar da halva qebul etseler bu zaman ushagi vacib olan qidali maddelerle temin ederler. Bu erzaq ana sudunu vitamilerle zenginleshdirir ve daha doyumlu edir.
Halvanin terkibinde olan antioksidantlar bedenden toksinleri kenarlashdiraraq mede-bagirsagin ishini tenzimleyir.
Halvadan hetta kosmetologiyada da istifade edilir. Bele ki, saglam ve hamar deri elde etmek ucun halvani az bir miqdar aloe shiresi ile qarishdiraraq uzunuze maska da ede bilersiniz.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023