Avokado tumu ile gencleshin
Qadin gozelliyi / Saglamliq
15 Kasim 2015
1 434
0
Avokado hem lezzetli, hem de saglamliq ucun cox faydalimeyvedir.
“One Green Planet” bloqunda cixan xebere gore, avokado tumu esl antioksidant anbaridir. Bu ekzotik meyvenin terkibindeki amin turshularinin 70 faizi onun tumunda cemlenib. Bu meyvenin tumu deri problemlerini aradan qaldirmaq, derini gencleshdirmek kimi xususiyyetlere malikdir. Bura yashil cayda olan polifenollar de daxildir.
Vegan bloq muellifi Conaton Enqels avokado tumundan istifade qaydasini bele izah edib: Tumu cixardiqdan sonra onu dord hisseye bolun ve uyuducu ile toz halina getirin. Bu tozun dadi olduqca aci oldugu ucun onu her hansi bir meyve ve ya terevez suyunun icine qataraq ice bilersiniz. Bu usul derini teravetlendirmeyin ve piyleri yandirmagin en yaxshi ve tesirli vasitelerinden biridir.
Xatirladaq ki, bu meyvenin tumu xolesterini azaltmaqla beraber, viruslarla mubarizede de muhum rol oynayir.
Publika-Anarim.Az
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023