Ariq, yoxsa kok? - Hansi daha zererlidir?
Saglamliq / Pehriz (Diet)
22 Shubat 2022
2 339
0
Kok insanlarin en boyuk derdi ariqlamaqdirsa, ariq insanlarin da en boyuk derdi ise kokelmekdir. Bes hedden cox ariq, yaxud kok olmagin sebebi nedir? Hekimler hedden cox ariqliq ve koklukle bagli xeberdarliq edib.
Cox kok insanlar ilk baxishdan hec bir saglamliq problemi yashamayan insanlar kimi gorunseler de, muayine zamani onlarda qaraciyer piylenme, qan yaglarinda yukselme, sheker, maddeler mubadilesinde pozuntular mushahide olunur ve ceki artdiqca bu problemler daha six ve shiddetli shekil alir.
Yag seviyyesinin artiq olmasi xercenge yol acir
Yag huceyresi de agciyer, urek, beyin kimi insan vucudu ucun cox vacib bir orqandir. A, D, E, K vitaminlerinin deposudur. Vucud istiliyini temin eder, xaricden gelen zerbeleri engelleyerek sumuk qirilmalarinin qarshisini alar. Bezi hormonlari sintez olaraq ifraz edir, buna gore insan vucudunda yag seviyyesinin olmasi vacibdir. Yag toxumasi her bir vucudda olmalidir. Ancaq eger bu toxumanin miqdari qadinlarda vucud agirliginin 30%-den, kishilerde 24% -den artiq olarsa, urek-damar xestelikleri bashda olmaqla, shekerli diabet ve xercenge yol aca biler.
Arashdirmalara gore, maddeler mubadilesi problemi olan orta derecede artiq cekili adamlar, maddeler mubadilesi problemi olanlara nisbeten daha cox yashayir. Artiq cekisi olanlar ceki azligi yashayanlara nisbeten daha cox hekim nezaretinde olmalidirlar. Ariq insanlarin metobolik xesteliye yoluxmasi genetik ola biler. Bununla yanashi ariq insan maddeler mubadilesiyle bagli problem yashayirsa, bunun sebebleri ortaya cixarilmalidi, cunki daxili orqanlarin piylenmesi ciddi problemdir.
Metabolik piylenme qrupu
Metabolik piylenme qrupu normal beden olculerine sahib olub, ancaq duzgun qidalanmayan ve idmanla meshgul olmayan insanlar qrupudur. Bu baximdan bir az cekili ve idmanla meshgul olan birinin, ariq, lakin idman etmeyenlerden ferqli olaraq maddeler mubadilesi muayinesinin neticeleri musbet olur.
Bir az kok olanlar 6% daha cox yashadigi halda daha cox ceki problemi olanlarin ise 29% faiz az yashadigi mueyyenleshib. Belelikle, cox kokluk ve cox ariqliq her ikisi de zererlidir.
Evvelki Xeber
Novbeti Xeber
Geriye Qayit
Anarim.Az
Sayt Rehberliyi ile Elaqe
Saytdan Istifade Qaydalari
Anarim.Az 2004-2023