Qargidali kalorisi olduqca aşağıdır. Orta böyüklükdəki qarğıdalıda 3,40 qram protein, 123 mq potasium, 20 qram karbonhidrat, 2 qram yağ, 3 qram lif mövcuddur.

Alimlərin fikrinə görə, məhz qarğıdalı ilk qida bitkisi olub və insanlar tərəfindən becərilib. Qarğıdalının kimyəvi tərkibi. Qarğıdalı qiymətli qida məhsuludur.

Qarğıdalının faydaları və zərərləri barədə ətraflı məlumat almaq üçün məqaləni oxuyun. Bizdə isə qarğıdalı az xörəkdə istifadə olunur, daha çox yayda, dəniz ...

7 ијл 2023 · Yay mövsümündə yediyimiz qarğıdalı bədənimizdə əhəmiyyətli minerallar artırır. Kaliumla zəngin olan bu bitki qan təzyiqini aşağı salmağa, ...

Tərkibindəki yüksək miqdarda kalori səbəbiylə arıq insanların kökəlmək üçün sevərək yeyə biləcəyi qidadır. Qarğıdalının faydaları və zərərləri Magnezium ...

Qarğıdalı taxıllar fəsiləsinə aid olmaqla ondan müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. Qarğıdalının qiymətli bitki olması ondan ibarətdir ki, o eyni zamanda ...

Müddət: 2:53
Dərc edildi: 2 сен 2023

30 јан 2018 · qarğıdalı yemək yaxşıdır. - Sıyığı körpələr üçün çox xeyirlidir. - Saçaqları xalq təbabətində geniş istifadə olunur. ... salır, sidikqovucu və ...

7 ијл 2023 · Qarğıdalı çoxlu B vitamini ehtiva edir. Qarğıdalı bədəndə enerji mübadiləsində və digər vacib funksiyalarda rol oynayan iki əsas vitamin olan B6 ...

30 ијл 2023 · Qarğıdalı diabet xəstələri və xolesterol xəstələri üçün əla seçimdir. Qarğıdalı Vitamin B1, Vitamin B5 və Vitamin C ilə çox zəngindir və ...