15 янв. 2019 г. · На чём основан метод barre? Метод основан на комбинации балетных и силовых упражнений и грамотном сочетании типов мышечной нагрузки. Именно ...

Занятия барре не подразумевают тяжелых весов, прыжков. Работа идет собственным телом, по желанию – с легкими гантелями. Хореография адаптирована так, чтобы не ...

18 окт. 2023 г. · Барре — новый тренд в фитнес-индустрии, который сочетает интенсивные тренировки с использованием элементов классической хореографии, ...

5 февр. 2024 г. · Кому подходит Barre? Подходит Всем! Для тренировок не нужна специальная подготовка, тренер подберёт нагрузку для каждого, предложит модификацию ...

barre [ˈb̥ɑːɑ] — «балетный станок») — система физических упражнений (фитнеса), основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового ...

Продолжительность: 27:55
Опубликовано: 22 июл. 2022 г.

Интенсивные тренировки с использованием балетной хореографии, созданные балериной. Функциональные тренировки, стретчинг, йога, классический балетный класс в ...

Новый уровень гибкости, силы и элегантности с тренировками по Барре в студиях SMSTRETCHING. Почувствуйте грацию движений и приведите свое тело в форму.

Barre-фитнес. Это интенсивная функциональная тренировка, основанная на сочетании балетных движений, функционально-силовых упражнений, пилатеса и йоги. За счет ...

POP BARRE + РАСТЯЖКА · Эта тренировка раскроет твою природную гибкость и поможет сесть на идеальный шпагат · Растяжка проходит в мини-группах по 2-6 человек.