28 июл. 2023 г. · Подготовьте брокколи, разделяя его на отдельные соцветия. Вымойте их под проточной водой. В кастрюле с кипящей водой добавьте немного соли и ...

брокколи в соусе терияки на сковороде — статьи и видео в Дзене.

Оценка 5,0 (1) · 40 мин 24 окт. 2024 г. · Ингредиенты: куриное филе, брокколи, репчатый лук, соевый соус, соус терияки, мед. Еще больше рецептов ищите в разделе гарниры из брокколи.

Оценка 2,8 (7 628) · 15 мин 4 сент. 2023 г. · Это блюдо для любителей погорячее — то что надо, чтобы сытно поесть и заодно взбодриться. Хрустящая говядина в азиатском стиле с брокколи в ...

Шаг 1 Брокколи разобрать на сегменты и варить в кипящей подсоленой воде 4-5 мин. Шаг 2 В маленьком сотейнике или кастрюле смешать 100 мл воды и Knorr терияки ( ...

50 мин 10 июл. 2022 г. · Обжарьте овощи. В сковороду положите репчатый лук, чеснок и обжарьте до мягкости примерно 5 минут. Затем добавьте брокколи «Красная цена» и ...

Брокколи в соусе терияки богат такими витаминами и минералами, как: бэта-каротином - 13,9 %, витамином B9 - 19,1 %, витамином C - 71,6 %, витамином K - 77,3 ...

Продолжительность: 0:27
Опубликовано: 10 янв. 2021 г.

Оценка 4,7 (55) · Бесплатно Теперь добавьте в горячий соус мясо, пропарьте ещё 1 минуту, затем положите брокколи и выключите плиту. Периодически, помешивайте, пока соус с мясом остывает.

30 мин Соцветия брокколи поместите в кипящую подсоленную воду и варите 5-7 минут. Затем слейте воду. Шаг 5. Добавьте соус терияки к курице, тушите 1-2 минуты, а потом ...