Как правильно подать мяч сверху в волейболе · Левая нога подающего стоит прямо, а другая упирается на носок стопы. · Левая рука игрока согнута, поддерживает мяч ...

22 нояб. 2021 г. · Верхняя подача мяча в волейболе. Верхняя подача чуть сложнее для исполнения, но также использует в основном спортсменами-любителями. Чтобы ...

Продолжительность: 2:26
Опубликовано: 25 мая 2023 г.

22 февр. 2015 г. · 1. Исходное положение: левой ногой игрок стоит прочно всей ступней, при этом правая опирается на носок, находящийся на линии пятки левой ...

20 сент. 2024 г. · Игроки располагаются парами друг против друга на расстоянии 5—6 м. Один игрок резко и сильно направляет мяч параллельно полу другому игроку, ...

Продолжительность: 3:28
Опубликовано: 12 мар. 2023 г.

16 мар. 2022 г. · Главное, чтобы спортивный снаряд не вращался и поднимался по прямой линии вверх. Любое отклонение, и мяч при подаче летит в сторону. Размах.

2.3 Верхняя прямая подача в исходном положении игрок стоит лицом к сетке и держит мяч одной рукой на уровне груди. Ударяющая рука кистью опущена вниз-вперед. (а) ...

27 сент. 2024 г. · Одна из сложных вариаций верхней подачи в волейболе. Ее главная особенность — это сильное вращение, которое затрудняет прием для соперника.