Витамин С помогает синтезировать коллаген — белок который отвечает за состояние кожи, волос, хрящей и кровеносных сосудов . Также аскорбиновая кислота участвует в образовании серотонина — гормона счастья. Суточная норма витамина С для мужчин 90 мг, а для женщин — 75 мг.
28 апр. 2021 г.
Укрепляет иммунную систему человека, а также предохраняет её от вирусов и бактерий; · Ускоряет процесс заживления ран; · Оказывает влияние на синтез ряда гормонов ... |
8 мар. 2022 г. · Обладает антиоксидантным действием. Способствует лучшему усвоению железа и нормализации кроветворения. Улучшает эластичность кровеносных сосудов ... Витамин С польза · Норма витамина С |
Витамин С эффективен в борьбе с авитаминозом, стимулирует усвоение железа, улучшает естественные свойства кожи. Помогает организму справляться с проблемами ... |
Прежде всего витамин С необходим для синтеза коллагена, из которого состоят кожа и соединительные ткани. Он защищает сердце и сосуды, снижает давление, уровень ... |
Аскорбиновая кислота помогает синтезировать коллаген. Благодаря ей улучшается состояние волос, кожи, сосудов и хрящей. Также витамин C участвует в образовании « ... |
обеспечение тела антиоксидантами;; укрепление кровеносных сосудов;; защита клеточных структур от повреждений. Витамин C полезен для эндокринной системы. Для ... |
17 сент. 2020 г. · Он важен для иммунитета, кровообращения, выработки гормонов и образования белка коллагена, защиты от окислительных процессов. Питание детей и ... Что такое витамин С · Польза витамина С для... |
Витамин С для усвоения минералов. Витамин C улучшает усвоение железа, что помогает избежать железодефицитной анемии4. Витамин С для сердечно-сосудистой системы. |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |