3 февр. 2024 г. · Если человек на ночь выпивает стакан кефира, спустя несколько часов во сне показатели сахара в крови будут падать. В ответ печень попытается ...

16 апр. 2023 г. · «При регулярном потреблении кефира на ночь происходит нарушение углеводного обмена, то есть отмечается гликемия натощак.

3 мая 2023 г. · Кефир, выпитый на ночь, не приведет к повышению уровня сахара и инсулина в крови и, как следствие, преддиабетному состоянию.

28 февр. 2023 г. · Если человек сразу пойдет спать, у него может снизиться ферментативная функция ЖКТ, что приводит к плохому пищеварению, изжоге, отрыжке, вздути ...

24 авг. 2024 г. · «Если этот продукт выпить на ночь, когда активность инсулина и так максимальная, то во сне начнется очень сильное снижение уровня глюкозы крови.

11 апр. 2023 г. · То есть если его выпить на ночь, когда активность инсулина и так максимальная, то во сне произойдет сильное снижение уровня глюкозы крови. "Раз ...

Если у вас врожденная непереносимость молочного сахара, язва желудка, болезни почек или гиперацидный гастрит, от кефира лучше отказаться. А еще его нельзя ...

28 мар. 2023 г. · Содержит мало лактозы У многих взрослых он плохо усваивается: такое состояние называют непереносимостью лактозы. Молочнокислые бактерии, которы ...

29 янв. 2020 г. · Вред кефира, выпитого перед сном · ощущение «разбитости» по утрам, усталость; · повышенный метеоризм; · вздутие живота; · постоянные позывы к ...