2 месяц, Добавляются каши на воде (гречневая, рисовая), отварное мясо (говядина или телятина), кабачки, цветная капуста. Можно включить бананы. ; 3 месяц ...

26 сент. 2019 г. · В рацион следует вводить нежирные сорта мяса и рыбы, регулярно потреблять молокопродукты, овощи и фрукты, крупы. Однако имеется ряд ограничений, ...

И предлагают есть вареные или тушеные овощи, каши на воде, постный суп, куриный бульон, паровые тефтели, компот, некрепкий чай. А уже со второго месяца можно р ...

14 окт. 2024 г. · Примерное меню кормящей мамы на день · 1-й вариант: омлет с сыром, чай с молоком, ломтик зернового хлеба. · 2-й вариант: овсяная/гречневая/пшенная ...

блюда для кормящей мамы в первый месяц рецепты с фото простые — статьи и видео в Дзене.

вторые блюда для кормящей мамы в первый месяц рецепты с фото — статьи и видео в Дзене.

6 апр. 2019 г. · Полдник или просто перекус. Йогурты, кефир, чай для кормящих мам с сухим печеньем типа «Мария» или белой пастилой. Грецкие орехи (не более 5 ...

Не жирное мясо; · Не жирная рыба, типа хек или судак, не чаще двух раз в неделю; · Молоко и творог (творог нужно употреблять до трех раз в неделю и не более, чем ...

Основные правила · молочные и кисломолочные продукты; · нежирное мясо говядины, кролика, белое мясо птицы (курица, индейка); · нежирная речная и морская рыба; ...

19 сент. 2018 г. · Завтрак: рисовая каша на молоке, чай. · Обед: суп-пюре из брокколи, крекеры. · Полдник: белковый омлет, кусочек цельнозернового хлеба с ломтиком ...