22 дек. 2014 г. · На ноль градусов под лонгслив (в данном случае в виде кофты на молнии с высоким горлом) можно надеть простую майку Dri-Fit. Только не хлопок!

9 дек. 2015 г. · Это может быть тонкая пуховка или ещё одна флисовая куртка, зависит от градуса на улице и индивидуальной мерзлявости. Главное, этот слой тоже д ...

Проще всего подобрать экипировку для тренировки в сухую ясную безветренную погоду: • от 0 до -5 градусов: кофта с длинным рукавом (термобелье) и тонкая ветровка ...

18 мар. 2024 г. · В чем бегать в холодную погоду — подбор одежды, формы (костюма) и аксессуаров для бега зимой для мужчин и женщин.

21 окт. 2024 г. · Температуры от 0 градусов до –5 · Дышащая кофта из синтетики с длинным рукавом. · Длинные тайтсы (лосины) или свободные штаны. · Полоска на голову ...

12 апр. 2021 г. · При температуре от 0 до +10 на улице комфортно заниматься в длинных тайтсах и футболке с длинным рукавом. Обратите внимание, что одежда должна ...

10 дек. 2022 г. · Важно обращать внимание на ткань нижнего и среднего слоёв. Она должна быть дышащей и легко отводить влагу. Натуральные материалы быстро её впит ...

2 мая 2024 г. · Первые подойдут для тренировок до 0 °С, при температуре 0 °С и ниже лучше перейти к утеплённой модели либо комбинировать их с легко утеплёнными ...

2 нояб. 2021 г. · Примерный гардероб для бега зимой От 0 до -5 °C — футболка с длинным рукавом и/или термобелье, ветровка, теплые тайтсы или тайтсы+термобелье. О ...