19 апр. 2015 г. · Гейнер только для худых людей которые не могут набрать массу , он действительно помогает, заниматься в зал пришла с весом в 42 кг , перед трени ...

11 апр. 2014 г. · ни гейнер, ни протеин вам не помогут, если нет правильного питания и системы упражнений. Спортивное питание придумано для тех, кому необходим ...

21 мая 2005 г. · Протеиновые тоже можно пить, но я полазила по сайтам спортивного питания, и пришла к выводу, что гейнеры лучше. И Baby тоже так говорила. Ей ...

26 июн. 2013 г. · Вам для набора веса скорее наверное гейнер подойдет, это протеин с углеводами, как раз "на массу". Нравится 2. Не нравится 2.

8 июн. 2012 г. · Вот именно, от гейнера модно набрать вес, а точнее жир на боках и пузе. Для набора МЫШЕЧНОЙ массы только протеин! Нравится 1. Не нравится 1.

14 февр. 2013 г. · Нет, протеины и гейнеры это для поднятия тестостерона, это тем кто занимается тяжёлым спортом. Если к примеру вы едите 1000 калорий в день, с ...

16 июн. 2013 г. · автор для быстрого набора массы обычно используют гейнер. В первую очередь надо откорректировать питание чтобы на 1кг веса было 2г белка. Ни в ...

15 нояб. 2015 г. · Увеличила калорийность и немного прибавила, но потом опять врнулась в свой вес, потому что 2000 это надо очень много есть, как по мне. Тут есть ...

29 авг. 2013 г. · Девчонки, помогите. Я вешу 46 кг, ростом 160. Проблемы лишнего веса нет, но общий вид мне не нравится. Сама занималась дома, есть прогресс ...

19 мая 2015 г. · Купите гейнер и будет вам набор веса, правда без тренировок потом об этом наборе пожалеете и будите худеть. Нравится 1. Не нравится 0.