5 мар. 2008 г. · Так, при соблюдении грейпфрутовой диеты на 3 дня можно есть только постное мясо, а также нежирную или консервированную рыбу. Под строгим ...

25 июн. 2024 г. · Ужин: 1/2 грейпфрута, 200 г рыбы (предпочтительней отварной), салат из овощей с соком лимона, небольшой хлебный сухарик. Третий день. Завтрак: 1 ...

11 янв. 2022 г. · Завтрак: ежедневно 2 яйца, четверть грейпфрута. Обед 1 день — 2 яйца, 200 г зеленого салата. 2, 3 день — 150 г рыбы/мяса на гриле, тушеные овощи ...

8 мар. 2017 г. · Три килограмма за три дня — звездная экспресс-диета на твороге и грейпфрутах · На завтрак: чашка черного кофе, порция творога (100 г), грейпфрут.

1 сент. 2017 г. · ... грейпфрутовая диета действительно помогает без голода похудеть за 1–3 дня. Она предусматривает десять ежедневных приемов пищи: пять белков ...

Обед. Грейпфрут, чашка овощного супа или прозрачного бульона с двумя сухариками. Ужин. Отварные или тушеные овощи - капуста, свекла, морковь, сельдерей, кабачок ...

За день можно съесть 4 спелых грейпфрута и белки от 4-х отварных яиц, а также 3 сырых желтка; · Пищу принимать с интервалом в 1,5-2 часа; · Выпивать не менее 2,5 ...

Ужин: яблоки, вишни или груши, запеченные под крошкой. 3 день. Завтрак: творог с редисом и огурцом, 3 ломтика хрустящего хлеба, половина грейпфрута, кофе или ...

2 янв. 2024 г. · На 3 дня · завтрак — половина цитруса или свежевыжатый сок из нее, 60 г натуральной ветчины, травяной чай без добавок; · обед — половина цитруса, ...

Оценка 4,0 · Yanaantiteza 2 мая 2023 г. · Завтрак. Половинка грейпфрута. 2 яйца вкрутую. · Обед. Половинка грейпфрута. Салат с помидорами, огурцами и отварной куриной грудкой. · Полдник.