Что РАЗРЕШЕНО на палео-протоколе
- Субпродукты, костный бульон, холодец
- Красное мясо и птица - до 2 порций в неделю
- Рыба и икра
- Морепродукты
- Безглютеновые крупы и паста - умеренно
- Водоросли
- Зелень и все овощи, кроме пасленовых
- Квашеные овощи
Завтрак: 2 яйца пашот, горсть свежих ягод; Обед: 150 г белой рыбы на пару, салат из свежих овощей; Полдник: несоленые фисташки; Ужин: цыпленок табака с гарниром ... |
Ограничений много: на АИП нельзя употреблять злаки, бобовые, все молочные продукты, яйца, орехи, семена и масла из них, грибы. Строго исключаются все рафиниров ... |
Питание на палео разрешает рыбу, птицу, мясо, яйца, овощи, фрукты, грибы и орехи. Полностью запрещены зерновые (особенно пшеничная мука и мучные продукты), боб ... |
2 янв. 2023 г. · Основа питания при аутоиммунном протоколе — мясо и рыбы, листовые овощи и салаты. Этот рацион подходит для всех пациентов, у кого ... |
10 сент. 2021 г. · Разрешенные и запрещенные продукты при палео диете · хлеб, макароны, сдобная выпечка; · сахар и сладости; · молочные и кисломолочные продукты; ... |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |